Čekárny ordinací se opět plní kýchajícími pacienty, fronty v lékárnách jsou delší, ticho v hromadné dopravě ruší kašel a smrkání cestujících - každoroční „(ne)ladovský" obraz české zimní scenérie. Na vině jsou nejčastěji akutní infekční onemocnění horních cest dýchacích, tak typické pro chladné měsíce roku.
Nejfrekventovanější výskyt bývá v podzimních a zimních měsících, i když chladné počasí samo o sobě onemocnění nezpůsobuje. Nahrává jen snadno přenosné virové nákaze, ke které jsme v tomto čase více vnímaví. Charakteristické projevy respiračních onemocnění, ke kterým patří ucpaný nos, rýma, kýchání, škrábání v krku a kašel, vyvolává celá stovka (uvádějí se i dvě sta) virů hned z několika různých rodů. V zimních měsících to jsou nejčastěji rhinoviry, koronaviry a adenoviry.1 Tyto virové infekce se snadno šíří vzduchem i dotykem, zejména, pokud pobývá na menším prostoru více lidí. Inkubační doba je u nemocí z nachlazení krátká, symptomy se objeví už za 1-3 dny po přenosu viru. Děti onemocní ještě snadněji, s běžným nachlazením stonají i několikrát do roka, protože je jejich imunitní systém ještě nedovyvinutý, nemají pevné základy hygieny v rizikovém prostředí a dochází u nich k těsnějšímu tělesnému kontaktu, například sdílením hraček apod. Další citlivou skupinou jsou senioři, s přibývajícími roky imunita slábne, termoregulace též, proto hrozí i větší riziko, že se starší člověk nachladí a následně i nakazí.
Právě kvůli rozmanitosti virových původců si lidský imunitní systém neumí proti nemocem z nachlazení vybudovat trvalou imunitu. Infekci navíc často způsobuje kombinace virů. Léčba se tak u nekomplikovaného průběhu zaměřuje na potlačování individuálních symptomů, které jedinec pociťuje. Výběr symptomatické terapie závisí na převaze převládajících příznaků. K rychlejší uzdravení pomůže vedle farmakoterapie i klidový režim, vyvážená strava s pitným režimem a kvalitní spánek. Přínos pro funkci oslabeného imunitního systému mají i vitaminy skupiny B, vitaminy A, E, dále selen a železo. Určitou imunomodulační aktivitu vykazuje také řada fytofarmak a další látky přírodního původu, například med, propolis nebo česnek.2
Fytoterapie při nemocech z nachlazení
Hippokrates, řecký lékař, který položil ve 4. stol. př. n. l. základ dnešní evropské medicíny, tvrdil, že „Lékař léčí, příroda uzdravuje". I v současnosti jsou fytofarmaka nedílnou součástí léčby a navazují na tradici bylinných čajů, kloktadel, sirupů a roztoků k inhalaci, které se používaly v lidovém léčitelství. Mezi bylinky na nemoci z nachlazení patřily (a stále se v moderní medicíně užívají): jitrocel, lípa, černý bez, tymián, břečťan, echinacea, eukalyptus aj. Podpůrná léčba symptomů nemocí z nachlazení zahrnuje fytofarmaka s desinfekčním, expektoračním, potopudným a nespecifickým imunomodulačním účinkem. Na výběr jsou čaje, sirupy, bylinné kapky nebo masti a balzámy. Přehled registrovaných fytofarmak s indikací léčba symptomů nachlazení a chřipky uceleně představuje Doporučený postup ČLnK: Symptomatická léčba chřipky, nachlazení a Covid-19 z roku 2021.2
Bylinkářství ruku v ruce s vědou
Mucoplant je značka, která spojuje bohaté dědictví tradiční bylinkářské medicíny s moderní vědou, aby poskytla účinné produkty pro podporu dýchacího ústrojí a celkového zdraví. Staví na osvědčených recepturách, které jsou obohaceny o moderní vědecké poznatky. Tímto způsobem nabízí účinné a bezpečné produkty, které jsou vhodné i pro dlouhodobé používání. S více než stoletou tradicí v oblasti přírodní medicíny je Mucoplant synonymem pro kvalitní bylinné přípravky, které jsou navrženy tak, aby pečovaly o zdraví šetrným a přirozeným způsobem.
Mucoplant proti kašli s jitrocelem a medem - Přírodní síla pro zklidnění kašle
Tradiční rostlinný léčivý přípravek k podpůrné léčbě při nemocech z nachlazení a onemocněních horních cest dýchacích provázených kašlem a zahleněním dýchacích cest.
Sirup obsahuje extrakt z jitrocele kopinatého, který je tradičně používán k uklidnění podrážděných dýchacích cest a zmírnění kašle. Jitrocel působí jako přírodní expektorans, které pomáhá uvolňovat hlen a usnadňuje vykašlávání. Med obsažený v sirupu nejen dodává příjemnou chuť, ale také pomáhá zklidnit podrážděné hrdlo. Jeho přirozené antibakteriální vlastnosti podporují rychlejší zotavení a poskytují ochrannou vrstvu, která zmírňuje dráždění.
Mucoplant Eukalyptový balzám - Váš spojenec v péči o dýchací cesty
Mucoplant Eukalyptový balzám je ideálním pomocníkem pro všechny, kteří hledají přírodní cestu k uvolnění dýchacích cest a zmírnění nepříjemných příznaků nachlazení. Tento tradiční balzám, obohacený o vysoce účinné přírodní složky, nabízí okamžitou úlevu a pocit osvěžení. Lze použít ke vtírání na kůži, ale také k inhalaci (rozpuštěný v horké vodě) při kašli. Tradiční rostlinný léčivý přípravek pro dospělé a děti již od 2 let ke vtírání a od 6 let k inhalaci.
Balzám obsahuje vysoce koncentrovaný eukalyptový olej, který je známý svými silnými antiseptickými a protizánětlivými vlastnostmi. Eukalyptus pomáhá uvolňovat dýchací cesty a zmírňuje dýchací obtíže při nachlazení. Vůně eukalyptu a mentolu uvolňuje dýchací cesty, ale také působí jako přírodní aromaterapie. Balzám je vhodný k masáži hrudníku a zad, čímž podporuje uvolnění dýchacích cest a usnadňuje dýchání.
Výhody domácí inhalace páry:
Mucoplant Eukalyptový balzám a Mucoplant proti kašli s jitrocelem a medem můžeme chápat jako dva léčebné postupy, které se ale při léčbě symptomů nemocí z nachlazení vzájemně vhodně doplňují a přispívají k rychlejšímu uzdravení a návratu do dobré kondice.
Více o komplexní produktové řadě bylinných přípravků na podporu dýchacích cest pro děti i dospělé zn. Mucoplant, včetně bylinného roztoku Mucoplant jitrocelový roztok Na dobrou noc, najdete na https://www.drtheiss.cz/znacka/mucoplant
Článek je firemním sdělením společnosti dr. Theiss cz s.r.o.
Literatura:
1. Havlík J. Onemocnění z nachlazení nejsou chřipka!. Interní Med. 2005; 7(1): 45-46.
2. Kotolová H. Symptomatická léčba chřipky, nachlazení a Covid-19 - Doporučený postup, Česká lékárnická komora (2021)
PRVNÍ POMOC PŘI ZÁNĚTU ZEVNÍHO ZVUKOVODU
Příznaky nespavosti celosvětově trpí více než 30 % populace a asi 15 % naplňuje kritéria pro diagnózu chronické nespavosti Národní ústav duševního zdraví (NUDZ) spouští 13. února na svých sociálních sítích kampaň Měsíc spánku. Zájemci zde najdou informace o tom, jaké problémy jsou se spánkem nejčastěji spojeny, tipy, co dělat pro lepší spánek, informace o aktuálních vědeckých studiích, do nichž se mohou zapojit. Prostor mají i dotazy, na které odborníci z NUDZ zodpoví. Kampaň potrvá do 13. března – na Světový den spánku. Více na www.nudz.cz/media-pr/tiskove-zpravy.
Podle Státního zdravotního ústavu je aktuálně nejvyšší nemocnost ARI hlášena z Moravskoslezského kraje. Celkově nadále hovoříme o epidemickém šíření chřipky v celé republice. Její výskyt sice bude přetrvávat ještě i v dalším období, ale její aktivita by se v dalších týdnech mohla pomalu začít snižovat. V 6. kalendářním týdnu je podíl detekcí viru chřipky stále vysoký - představuje více než 60 % pozitivních detekcí. V aktuální chřipkové sezoně bylo do 6. 2. 2026 hlášeno celkem 299 klinicky závažných případů chřipkové infekce vyžadující hospitalizaci v režimu intenzivní péče, z nichž 103 osob následkům infekce podlehlo.
Letošní únor bez alkoholu stojí podle iniciativy https://suchejunor.cz/ na jednoduchém principu: Každý den jeden malý krok! Československá osvětová kampaň, která působí od roku 2013, vyzývá jednotlivce, skupiny i celé komunity k měsíční abstinenci od alkoholu. Život bez alkoholu totiž přináší spoustu výhod. Podle průzkumné agentury Nielsen „drželo“ Suchej únor v loňském roce 1.600 000 dospělých v ČR. Rok předtím 1.200 000. K výzvě Suchej únor se můžete připojit přes web: suchejunor.cz nebo přes sociální sítě. K dispozici jsou i odkazy na adiktologický screening a Národní linku pro odvykání.
Česká republika zůstává zemí s relativně nízkou úrovní infekce HIV/AIDS v rámci světa i Evropy. Podle dat Národní referenční laboratoře pro HIV/AIDS bylo v roce 2025 v ČR zachyceno 293 nových případů infekce HIV u občanů České republiky a rezidentů, tj. cizinců s dlouhodobým či trvalým pobytem v ČR. Číslo 293 nových případů je ale nejvyšší v celé historii sledování. Mezi nově evidovanými infekcemi je ale více než pětina osob, které již o své HIV pozitivitě věděly, protože byly dříve diagnostikovány v zahraničí. „Cizinci, kteří vědí o své pozitivitě, dosud získávali léčbu ve své zemi a kvůli válečné situaci požádali o zajištění kontinuity léčby HIV infekce v ČR. Antiretrovirová léčba hraje zásadní roli při zabránění šíření infekce. Infekčnost setrvale řádně léčených lidí je minimální a přenos infekce je tak nepravděpodobný,“ uvedla hlavní hygienička a ředitelka Státního zdravotního ústavu MUDr. Barbora Macková, MHA.