CYKLISTÉ S DIABETEM NA CZECH TOUR

Na start nejvýznamnějšího domácího etapového závodu Czech Tour se postaví i Team Novo Nordisk. Jde o jediný profesionální cyklistický tým na světě složený výhradně z jezdců s diabetem 1. typu.

Čtyřdenní klání světového poháru odstartuje 14. srpna v Praze a bude pokračovat přes Karlovy Vary a Pardubice horskými etapami v Jeseníkách a Beskydech. Závod cyklisté zakončí 17. srpna na Pustevnách. Team Novo Nordisk sdružuje sportovce s diabetem už od roku 2012. Cílem je především motivovat a inspirovat pacienty s diabetem a ukázat jim, že diagnóza neznamená konec sportování.

„Pro mnohé může být představa sportovce s diabetem 1. typu, který soutěží na profesionální úrovni, stále nepředstavitelná. Náš tým je však důkazem toho, že se správnou léčbou, disciplínou a podporou je to zcela možné. Život s tímto onemocněním mě naučil, že diabetes neurčuje mé limity. Je to příležitost ukázat, že lidé s cukrovkou mohou žít naplno, pilně trénovat a soutěžit s těmi nejlepšími," říká Matyáš Kopecký, česko-nizozemský profesionální silniční cyklista, který od svých 19 let jezdí za Team Novo Nordisk a v letošním roce je jeho nejúspěšnějším jezdcem.

„Jsme velmi rádi, že Team Novo Nordisk bude závodit v České republice v rámci Czech Tour. Tato skupina sportovců s diabetem 1. typu je příkladem odvahy a odhodlání, s jakým překonávají výzvy spojené se svým zdravotním stavem. Jejich účast v závodech na nejvyšší úrovni odráží nejen jejich vytrvalost, ale také jejich touhu propagovat zdravý a aktivní životní styl. Pozoruhodné úspěchy tohoto týmu všem připomínají, že se správnou podporou a edukací je možné dosáhnout čehokoli," říká Anna Grefkowicz, generální ředitelka společnosti Novo Nordisk v České republice.

Příprava cyklistů z Team Novo Nordisk zahrnuje navíc neustálý monitoring hladiny cukru v krvi a citlivé řízení inzulinového režimu.

„Naši cyklisté trénují a závodí stejně intenzivně jako ostatní profesionální jezdci. Na rozdíl od nich ale sportují s diabetem 1. typu. To vyžaduje neustálé sledování jejich glykemie, a to jak během tréninku a závodů, tak mimo ně. Stres spojený s vytrvalostním sportem společně s dalšími faktory, jako jsou rozdílná nadmořská výška a teplota, časté cestování nebo různá intenzita a četnost sportovní zátěže, významně ovlivňují vývoj hladiny cukru v krvi," přibližuje týmový lékař, Dr. Rafael Castol.

„Během závodů musíme rychle reagovat na fyziologické změny, ke kterým u každého jezdce dochází. Pečlivě sledujeme glykemii, upravujeme dávky inzulinu a řešíme výživu a regeneraci. Hladinu cukru v krvi u cyklistů se snažíme udržovat v rozmezí 6,6-10 mmol/l. Každý jezdec se řídí individuálním plánem, jehož součástí je i optimální režim hydratace a příjem kalorií. Tento komplexní přístup je klíčový pro to, aby naši sportovci mohli závodit na profesionální úrovni, a zároveň si udrželi zdraví a metabolickou rovnováhu," vysvětluje týmový lékař.

Pohybová aktivita má u obou typů cukrovky nezastupitelné místo. Zlepšuje průběh léčby, snižuje kardiovaskulární riziko a podporuje celkové zdraví. Klíčem je správné nastavení režimu a znalost toho, jak tělo na zátěž reaguje. Zatímco u diabetu 2. typu je pohyb často prvním krokem k lepší kompenzaci i úpravě hmotnosti, u diabetu 1. typu je třeba aktivitu sladit s dávkami inzulinu. A právě to některé pacienty od sportu odrazuje.

„Největším strašákem bývá hypoglykemie. Při aerobních aktivitách, jako je cyklistika, běh nebo plavání, glykemie typicky klesá. Naopak u silových nebo krátkodobě intenzivních sportů může stoupat. Lidé s cukrovkou musí vědět, jak na tyto změny reagovat, aby předešli výkyvům, které mohou vážně ohrozit jejich zdravotní stav," upozorňuje MUDr. Eva Horová, Ph.D., diabetoložka z III. interní kliniky 1. LF UK a VFN v Praze. (MaVe PR, CZ25PA00001)

STRAVA ČECHŮ BĚHEM DOVOLENÉ

Češi si stále na dovolenou vozí vlastní jídlo. Podle průzkumu společnosti BILLA, který byl realizován v červnu 2025 prostřednictvím Instant Research na vzorku 527 respondentů ve věku 18-65 let, kombinuje vlastní stravu s občasnou návštěvou restaurací 59 procent českých dovolenkářů. Výhradně vlastní jídlo s sebou vozí téměř 12 procent Čechů. Mezi nejoblíbenější destinace Čechů tradičně patří Rakousko, Slovensko, Chorvatsko a Itálie. Více než čtvrtina respondentů v průzkumu zmiňuje, že na dovolené pociťuje vysoké ceny jídel v turistických oblastech. Další čtvrtina pak vnímá problematicky dostupnost jídel pro děti nebo alergiky a neznalost prostředí - kde a co jíst.

„Pětina balí na cesty trvanlivé potraviny, jako jsou těstoviny, rýže či konzervy. Dále jsou v oblibě zásoby pochutin, například sušenek, chipsů nebo oříšků," říká Dana Bratánková, vedoucí korporátní komunikace a Public Affairs BILLA ČR.

Podle interních šetření dochází v supermarketech BILLA hned v prvním týdnu letních prázdnin k výraznému nárůstu prodeje trvanlivých potravin, jako jsou těstoviny (o 21 %), masové konzervy (o 18 %) a rybí konzervy (o 16 %). Největší nárůst je ale u margarínu, a to o 30 procent. Společnost BILLA se soustředí na podporu českých producentů, proto české potraviny tvoří již 72 procent jejího celkového obratu. (Tisková zpráva BILLA)

TIP NA LÉTO: HACKNI ŽIVOT

Dvě kamarádky se pravidelně setkávají, aby uvolněně a prakticky probíraly, jak zlepšit život a být spokojenější a šťastnější. Tak aby i v pokročilém věku zůstaly vitální a soběstačné. Cílem podcastu a blogu Hackni život je jednoduše ukazovat, co můžeme bez velkého úsilí zlepšit, protože zdraví je to nejcennější, co máme, a každý krůček se počítá.

PharmDr. Irena Hončlová je farmaceutka a odbornice na celostní medicínu, která má tři děti, a přesto se dokáže dát na první místo. Manažerka Míša Kačena má jedno dítě a pocit, že stále nestíhá. Irena ji inspiruje a ukazuje, že to jde. Společně probírají témata, která nás všechny zajímají: jak správně jíst, jak nás ovlivňují hormony v každém věku, jak se liší potřeby mužů a žen, jak pochopit procesy v našem těle a jak brát jídlo jako příležitost ke zlepšení fyzického i psychického zdraví. Podívejte se například na epizodu podcastu Lymfa: Klíč k detoxikaci těla a boji proti celulitidě. Téma, které zaujme většinu žen zejména během léta. Jak správně pečovat o lymfu, zbavit se celulitidy a posílit zdraví? (MEDIA:LIST)

VELKÁ ČÁST ČECHŮ NEZNÁ SVŮJ ZDRAVOTNÍ STAV

Státní zdravotní ústav (SZÚ) zahájil v červenci 2025 realizaci třetí etapy Evropského zdravotního šetření se zdravotním vyšetřením (EHES). Jde o mezinárodní projekt, jehož cílem je objektivně zmapovat zdravotní stav populace v evropských zemích na základě měření a laboratorních vyšetření. Studie poskytuje klíčové informace o výskytu rizikových faktorů kardiometabolických onemocnění, jako jsou vysoký krevní tlak, zvýšený cholesterol, diabetes, nadváha a obezita. Na projektu spolupracuje SZÚ s Ústavem zdravotnických informací a statistiky ČR (ÚZIS) a Českým statistickým úřadem (ČSÚ). Vyšetření proběhnou na více než 50 místech po celé ČR a účastníci budou zváni pouze z řad respondentů dotazníkového šetření EHIS ve věku 25-64 let.

 „Studie EHES představuje jedinečnou příležitost, jak získat objektivní a aktuální údaje o zdravotním stavu dospělé české populace. Tyto údaje jsou zásadní pro plánování a hodnocení preventivních programů a pro cílenou podporu zdraví obyvatel," vysvětluje význam studie hlavní hygienička a ředitelka SZÚ, MUDr. Barbora Macková, MHA.

„Výsledky předchozí etapy z roku 2019 odhalily alarmující skutečnost - velká část populace nezná svůj zdravotní stav. Například více než dvě třetiny osob se zvýšenou hladinou krevních tuků (dyslipidémií) o svém onemocnění vůbec nevěděly. Tento nedostatek informovanosti významně zvyšuje riziko rozvoje závažných chronických onemocnění a omezuje efektivní prevenci," říká garantka studie EHES a vedoucí Ústředí monitoringu zdravotního stavu obyvatelstva MUDr. Kristýna Žejglicová.

Mezi letošní novinky patří rozšíření sledovaných ukazatelů o parametry funkce ledvin a jater, dále laboratorní stanovení lipoproteinu(a), který se v posledních letech ukazuje jako významný nezávislý ukazatel kardiovaskulárního rizika. Podobně jako v předchozí etapě bude i letos možné odhadnout celkové kardiometabolické riziko každého účastníka. Díky širšímu spektru měřených ukazatelů však bude tento odhad ještě přesnější a umožní lépe identifikovat osoby s vysokým rizikem rozvoje srdečně-cévních a dalších chronických onemocnění.

Podrobné informace o šetření EHES 2025 a výsledky předchozích etap (z roku 2019 a 2014) najdete ZDE.

„Získaná data již byla využita například při tvorbě Národního kardiovaskulárního plánu či v rámci projektu Zdravé srdce. Poskytují také podklady pro odhad kardiometabolického rizika v populaci a jsou součástí ukazatelů HSPA - Rámce pro hodnocení výkonnosti zdravotního systému v České republice. Dále jsou klíčová pro efektivní plánování a hodnocení preventivních programů a pro cílenou podporu zdraví veřejnosti. V neposlední řadě může realizace šetření a zveřejnění jeho výsledků přispět ke zvýšení zdravotní gramotnosti obyvatel," uzavírá MUDr. Macková. (SZÚ)