Cookie Consent by Free Privacy Policy website

Online informace pro lékárny



JAK NA DETOX A PREVENCI JARNÍ ÚNAVY



Neformální setkání s novináři pořádala poslední únorový den Homeopatická lékařská asociace (HLA). A protože HLA má i svoji farmaceutickou sekci, sešly se v pražském Café LOUVRE se zástupci médií zabývajících se zdravím lékárnice Mgr. Jana Pilecká a farmaceutická asistentka Monika Mikešková z lékárny Bellis v Mníšku pod Brdy. 

Lékárnice z Mníšku pod Brdy mluvily s novináři o zdravotních tématech, která jsou aktuálně velmi ožehavá: o alergiích, jarní únavě a detoxikaci organismu. Řada preventivních a režimových opatření je uplatnitelná na oba problémy, jak na alergické reakce, tak i na jarní únavu a vyčerpání organismu po dlouhé zimě. Odbornice přidaly řadu rad a tipů, jak se jarní únavě postavit. Nedílnou součástí podpory organismu jsou i byliny a homeopatie.

Zdroj obrázku: HLA

Na jarní detox a prevenci před jarní únavou je nejlepší zvolit jako první vyčištění tlustého střeva, vydrenovat játra a ledviny a zavést do organismu vitamíny a minerální látky. Mnoho bylin bylo již zmíněno v předchozím článku ZDE.

Jako začátek volíme vyčistit střevní trakt pomocí zeleného jílu či enterosgelu, který zbaví střevo balastních látek, těžkých kovů, a odpadních látek, které se nahromadily během zimy, kdy strava není tak pestrá, inklinujeme jíst více sladkého a o vánočních svátcích a oslavách Nového roku i přemíru alkoholu. Po čištění střev doporučujeme vyčistit jaterní tkáň a ledviny pomocí homeopatik či bylin, jako například:

Při fyzické únavě

  • Carduus marianus 9 C: podpora detoxu jaterní tkáně. 2x denně 5 granulí.
  • Phosphorus 9 C: podporuje regeneraci parechymální tkáně (plíce, játra, ledviny).
  • Nux vomica 9 C: zažívací obtíže, postprandiální ospalost, zbavování se odpadních látek.
  • Taraxacum des leones 9 C: drenáž jaterní a žlučová.
  • Berberis vulgatis 9 C: podpora diurézy a rozpouštění močových kamenů.
  • Chelidonium majus 9 C: žlučové kameny, městnání žluče, bolestivost žlučníku.

Při mentální únavě

  • Kalium phosphoricum 9 C: mentální vyčerpání, podpora regenerace kognitivních funkcí.
  • Phosphoricum acidum 15 C: mentální vyčerpání kdy již vstání z postele dělá problém, zlepšení ulehnutím a spánkem, zhoršení mentální námahou a světlem.
  • Magnesium phosphoricum 9 C: při podrážděnosti a přecitlivělosti, bolestech hlavy zpřetížení.

Byliny na jarní detox a únavu

  • Maralí kořen: adaptogen, který silně regeneruje a povzbuzuje fyzické síly po zimě či infekčních nemocech, stresové zátěži. Při pocitu únavy a vyčerpání.
  • Ostropestřec: detoxikace jater.
  • Kopřiva: čistí krev, působí močopudně. používá se při anémii, vhodné u alergií, nemoci slinivky břišní, má pozitivní vliv na cévy. Ulevuje při dnavých záchvatech.
  • Penízovka sametonohá: čistí organismus od plísní a kvasinek. Má silně protizánětlivý imunomodulační efekt.

Podpora trávicího traktu

  • Probiotika a prebiotika
  • Vláknina

Zdroj: Setkání s novináři Homeopatické lékařské asociace „Alergie a jarní únava" (28. 2. 2023)

Mohlo by vás k problematice zajímat:

ALERGII LZE ZMÍRNIT I POMOCÍ HOMEOPATIE
JARNÍ EVERGREENY Z LÉKÁREN
www.hla-homeopatie.cz
www.studiumhomeopatie.cz

Zpět

SVĚTOVÝ DEN DÁRCŮ KRVE

Mezinárodní federace Červeného kříže a Červeného půlměsíce, Mezinárodní federace dárců krve a Mezinárodní společnosti transfúzního lékařství se spojily a vznesly myšlenku vyhlášení Světového dne dárců krve. 14. června veřejně děkují těm, kteří darují krev, protože právě dárci krve zachraňují denně mnoho životů po celém světě. V tento den se narodil držitel Nobelovy ceny Karl Landsteiner, který objevil Rh faktor v krvi. Odběr plné krve trvá přibližně 5 až 10 minut, odebírá se 450 ml. Přístrojové odběry krevních složek trvají kolem hodiny, nejčastěji se tímto způsobem odebírá plazma a krevní destičky.

MIKROBIOM LIDSKÉHO TĚLA V SOUVISLOSTECH

Ojedinělý on-line kongres s problematikou lidského mikrobiomu, který připravila společnost Healthcomm Professional a akreditovala ho u ČLnK, končí 7. června. Nyní můžete lektorům zasílat své doplňující otázky k jejich sdělením. Odpovědi zveřejníme v prostředí kongresu a následně na Magazínu. Na akci, která byla ohodnocena 10 body do systému CV, se můžete přihlásit přes banner na Magazínu nebo na stránkách www.healthcomm.cz

MIGRENIKŮM DVEŘE OTEVŘENÉ

Dny otevřených center pro léčbu migrény se letos odehrají v šesti regionech. První specializované centrum otevře své dveře 1. června v 15:00 v Městské poliklinice Praha. Od 15:00 do 18:00 budou k dispozici také individuální konzultace s odborníky přímo na místě. 14. června bude akci následovat centrum v Nemocnici Teplice. Do podzimní vlny se zapojí další čtyři nemocnice. Na akci se představí i pacientská organizace Migréna-help. Detaily k akci na www.omigrene.cz.

DOPORUČUJEME


JAKÉ TÉMA BY VÁS ZAUJALO V ČLÁNKU ČI PŘEDNÁŠCE?

verbální komunikace
neverbální komunikace
empatie