Online informace pro lékárny

JAK NA DETOX A PREVENCI JARNÍ ÚNAVY

Neformální setkání s novináři pořádala poslední únorový den Homeopatická lékařská asociace (HLA). A protože HLA má i svoji farmaceutickou sekci, sešly se v pražském Café LOUVRE se zástupci médií zabývajících se zdravím lékárnice Mgr. Jana Pilecká a farmaceutická asistentka Monika Mikešková z lékárny Bellis v Mníšku pod Brdy.

Lékárnice z Mníšku pod Brdy mluvily s novináři o zdravotních tématech, která jsou aktuálně velmi ožehavá: o alergiích, jarní únavě a detoxikaci organismu. Řada preventivních a režimových opatření je uplatnitelná na oba problémy, jak na alergické reakce, tak i na jarní únavu a vyčerpání organismu po dlouhé zimě. Odbornice přidaly řadu rad a tipů, jak se jarní únavě postavit. Nedílnou součástí podpory organismu jsou i byliny a homeopatie.

Zdroj obrázku: HLA

Na jarní detox a prevenci před jarní únavou je nejlepší zvolit jako první vyčištění tlustého střeva, vydrenovat játra a ledviny a zavést do organismu vitamíny a minerální látky. Mnoho bylin bylo již zmíněno v předchozím článku ZDE.

Jako začátek volíme vyčistit střevní trakt pomocí zeleného jílu či enterosgelu, který zbaví střevo balastních látek, těžkých kovů, a odpadních látek, které se nahromadily během zimy, kdy strava není tak pestrá, inklinujeme jíst více sladkého a o vánočních svátcích a oslavách Nového roku i přemíru alkoholu. Po čištění střev doporučujeme vyčistit jaterní tkáň a ledviny pomocí homeopatik či bylin, jako například:

Při fyzické únavě

Carduus marianus 9 C: podpora detoxu jaterní tkáně. 2x denně 5 granulí.
Phosphorus 9 C: podporuje regeneraci parechymální tkáně (plíce, játra, ledviny).
Nux vomica 9 C: zažívací obtíže, postprandiální ospalost, zbavování se odpadních látek.
Taraxacum des leones 9 C: drenáž jaterní a žlučová.
Berberis vulgatis 9 C: podpora diurézy a rozpouštění močových kamenů.
Chelidonium majus 9 C: žlučové kameny, městnání žluče, bolestivost žlučníku.

Při mentální únavě

Kalium phosphoricum 9 C: mentální vyčerpání, podpora regenerace kognitivních funkcí.
Phosphoricum acidum 15 C: mentální vyčerpání kdy již vstání z postele dělá problém, zlepšení ulehnutím a spánkem, zhoršení mentální námahou a světlem.
Magnesium phosphoricum 9 C: při podrážděnosti a přecitlivělosti, bolestech hlavy zpřetížení.

Byliny na jarní detox a únavu

Maralí kořen: adaptogen, který silně regeneruje a povzbuzuje fyzické síly po zimě či infekčních nemocech, stresové zátěži. Při pocitu únavy a vyčerpání.
Ostropestřec: detoxikace jater.
Kopřiva: čistí krev, působí močopudně. používá se při anémii, vhodné u alergií, nemoci slinivky břišní, má pozitivní vliv na cévy. Ulevuje při dnavých záchvatech.
Penízovka sametonohá: čistí organismus od plísní a kvasinek. Má silně protizánětlivý imunomodulační efekt.

Podpora trávicího traktu

Probiotika a prebiotika
Vláknina

Zdroj: Setkání s novináři Homeopatické lékařské asociace „Alergie a jarní únava" (28. 2. 2023)

Mohlo by vás k problematice zajímat:

ALERGII LZE ZMÍRNIT I POMOCÍ HOMEOPATIE
JARNÍ EVERGREENY Z LÉKÁREN
www.hla-homeopatie.cz
www.studiumhomeopatie.cz

Zpět

ČESKO ZASÁHLA VLNA ŽLOUTENKY

V ČR přibývá nemocných se žloutenkou typu A i C. Loni testy odhalily hepatitidu C u 1 452 osob – nejvíce za posledních deset let. Do konce srpna letošního roku přibylo dalších 935 případů. Současně se ale navíc objevila plošná epidemie žloutenky A. Od začátku roku bylo hlášeno 1 348 nemocných, což je několikanásobně více než v předchozích letech. „Naše populace je vůči viru hepatitidy A velmi vnímavá, protože od poslední velké epidemie v roce 1979 uplynulo více než 45 let. Většina lidí se tak s virem nikdy nesetkala a nemá protilátky. Proto je ohrožena prakticky celá společnost,“ říká MUDr. Pavel Dlouhý, předseda Společnosti infekčního lékařství ČLS JEP. Hepatitida A má akutní průběh s příznaky podobnými chřipce (únava, teplota, nechutenství, nevolnost, bolesti břicha), následně zežloutne kůže a bělmo očí. Žloutenka typu C naopak postupuje nenápadně a roky ničí játra. Řada lidí tak o své infekci vůbec neví, protože onemocnění probíhá bez bolesti a bez výraznějších příznaků. Testování na hepatitidu C provádějí praktičtí lékaři i specialisté. Anonymně a zdarma je možné nechat se otestovat také v checkpointech, které fungují po celé republice. Vyšetřuje se zde HIV, hepatitida C a syfilis. Hepatitida A se zde netestuje – pokud má člověk podezření na infekci virem hepatitidy A, musí se obrátit na svého praktického lékaře.

ZA VŠÍM HLEDEJ IMUNITU

Druhý tematický on-line kongres tohoto roku spustila společnost Healthcomm Professional 3. 9. 2025. Na webu www.healthcomm.cz poběží celých 30 dní. 2D tematický on-line kongres IMUNITA je určen všem lékárníkům, farmaceutickým asistentům a dalším nelékařským zdravotnickým profesionálům z celého Česka i Slovenska. Akreditováno u ČLnK, ČKFA, POUZP a SKMTP. Stále se můžete registrovat. Využijte kód pro přihlášení PHAR25IM a vstup v hodnotě 1000 Kč máte zcela zdarma.

SVĚTOVÝ DEN SEXUÁLNÍHO ZDRAVÍ

S datem 4. září je spojen Světový den sexuálního zdraví (World Sexual Health Day), který od roku 2010 vyhlašuje a celosvětově propaguje World Association for Sexual Health - organizace na podporu sexuálního zdraví jako základního lidského práva. Motto pro rok 2025 zní: „Sexuální spravedlnost: Co pro to můžeme udělat?“ Sexuologický ústav VFN se k letošnímu Světovému dni připojuje zveřejněním edukačních materiálů na webu a sociálních sítích, zahájením kampaně k otevření nízkoprahového Centra psychosexuální pomoci a současně i nabídkou bezplatné anonymní on-line konzultace pro nové zájemce během září 2025. Pro zajištění prvního kontaktu funguje specifická e-mailová adresa: SexPomoc@vfn.cz. Tato možnost slouží jako první vstupní brána pro klienty, kteří se často nacházejí v psychosexuální krizi a potřebují anonymitu.

OČKOVÁNÍ V BENU LÉKÁRNÁCH

Pilotní projekt preventivního očkování proti chřipce proběhne v oddělených konzultačních místnostech Center prevence s poradenstvím v rámci vybraných lékáren BENU v Praze, Brně a Ostravě. Očkování bude provádět vždy praktický lékař, a to během říjnových víkendů od 4. do 26. 10. 2025 v čase 10-18 hodin. Cena za očkovací látku a její aplikaci bude 629 Kč. Pacient bude hradit platbu na místě v lékárně. Očkování proti chřipce mají z veřejného zdravotního pojištění plně hrazeno pouze pojištěnci nad 65 let a zákonem stanovené skupiny. Od 1. září 2025 si mohou dospělí samoplátci ve věku 18–65 let rezervovat termín očkování proti chřipce prostřednictvím webových stránek benuprevence.cz