Stáří přichází často v drobných změnách, které si člověk zpočátku ani neuvědomuje. Trochu delší regenerace po námaze, horší spánek, nejistota v situacích, které dříve byly samozřejmostí, a někdy také pocit, že tělo i mysl už nereagují tak jako dřív. Seniorský věk je období, kdy jsou lidé z pohledu psychického i fyzického zdraví křehčí, což je přirozené. Rovnováhu a podporu organismu v pozdním věku může přinést homeopatie.

V praxi lékaře se velmi často ukazuje, že zhoršení zdravotního stavu seniora nebývá způsobeno jen jednou příčinou.

„Často jde o sled událostí, které se navzájem posilují a lidé je prožívají velmi intenzivně. Odchod do důchodu, kdy se rozpadne každodenní režim, úmrtí životního partnera nebo úraz, který sám o sobě není fatální, ale spustí lavinu hospitalizací, ztráty soběstačnosti a strachu z dalšího pohybu," popisuje lektorka MUDr. Eliška Bartlová, lékařka a homeopatka, která se 29. ledna zúčastnila setkání s novináři organizované Homeopatickou lékařskou asociací (HLA) a společností BOIRON.

Připomněla, že stáří není jen otázkou těla, ale i psychiky. A že léčba, která se soustředí pouze na jednotlivé symptomy, často míjí to nejdůležitější - schopnost organismu adaptovat se na změnu.

Homeopatie jako součást celku

Zásadním poselstvím homeopatické péče o seniory je fakt, že žádný lék nefunguje izolovaně. Stejně důležité jako samotná léčba je snižování nadměrného počtu užívaných léků, podpora pohybu, udržování sociálních kontaktů a mentální aktivity. Homeopatie v tomto kontextu nepůsobí jako alternativní řešení, ale jako most mezi tělem a psychikou, mezi tím, co už nefunguje jako dřív, a tím, co stále může fungovat - jen jiným, jemnějším způsobem. Homeopatika jsou šetrná k tělu a mohou se díky svému složení kombinovat s klasickým léky i doplňky stravy.

Jedním z prvních homeopatických léků, se kterým se senior obvykle setká, je Arnica montana. Ve veřejném povědomí je známá především jako „lék na pohmožděniny". V geriatrické praxi má však její význam mnohem širší.

„Arnica provází seniora při pádech, operacích i invazivních vyšetřeních. Pomáhá organismu zvládnout fyzické trauma, ale zároveň působí preventivně tam, kde je cévní systém oslabený - například u diabetu. Zkušenost ukazuje, že její podání před plánovaným zákrokem může zlepšit nejen hojení, ale i kvalitu spánku a celkovou toleranci výkonu," vysvětluje MUDr. Bartlová.

Když chybí dech a síla

Únava ve stáří často souvisí s horším okysličením tkání, lehkou anémií nebo opakovanými infekcemi. V těchto situacích jako podpora vitality jemně a účinně působí homeopatický lék Ferrum phosphoricum.

„Tento lék pomáhá jak křehkým seniorům, tak těm aktivním - lidem, kteří i v pokročilém věku jezdí na kole, chodí na túry nebo se snaží zůstat fyzicky soběstační. Zároveň se osvědčuje při prvních známkách nachlazení, kdy může zabránit rozvoji závažnějších komplikací, které jsou u starších lidí vždy rizikové" popisuje MUDr. Bartlová.

Tělo se musí znovu rozhýbat!

Bolest kloubů patří k nejčastějším důvodům, proč se senior postupně uzavírá do nehybnosti. Ranní ztuhlost, nejistota při chůzi, obava z pádu - to vše může vést k omezení pohybu a následnému zhoršení stavu.

„Homeopatikum Rhus toxicodendron je typickým lékem tam, kde jsou potíže nejhorší po klidu a zlepšují se postupným rozhýbáním. Nejde přitom jen o klouby a svaly. Tento lék často přináší i větší psychickou pružnost - ochotu znovu vstát, vyjít ven, zkusit to," vysvětluje lékařka.

Na snímku z akce, která se uskutečnila v prostorách kavárny Cafe Academia knihkupectví Academia, je MUDr. Eliška Bartlová, lektorka HLA a Mezinárodní školy klinické homeopatie CEDH spolu s Lucií Nestrašilovou, zakladatelkou a šéfredaktorkou portálu Svethomeopatie.cz. MUDr. Bartlová si připravila pro novináře přednášku na téma: Homeopatie pro seniory. Jak využít homeopatii při zdravotních obtížích u seniorů.

Foto: HLA

Na „stará kolena"

U kolenních potíží, zejména při postižení chrupavek a šlach, doporučuje homeopatický lék Ruta graveolens, při zánětlivých stavech s výpotkem, kdy každý pohyb bolí, se lék Bryonia, a tam, kde bolest paradoxně vyžaduje chlad, nachází dle slov lékařky indikaci homeopatikum Ledum palustre.

Paměť jako hranice soběstačnosti

Zhoršování paměti je pro mnoho seniorů jedním z nejtíživějších témat. Nejde jen o zapomínání, ale o ztrátu jistoty, strach z běžných situací a postupné stahování se ze světa.

„K nejdůležitějším homeopatickým lékům seniorského věku patří Baryta carbonica. Podporuje kognitivní funkce, ale především pomáhá obnovit sebedůvěru. Často se ukazuje, že spolu se zlepšením paměti se vrací i odvaha - jít na úřad, vyřídit telefonát, zapojit se do rozhovoru," říká lékařka.

V počátečních fázích kognitivního úbytku se uplatňuje také Natrum muriaticum, zejména tam, kde je paměťový problém spojen s uzavřeným smutkem a stažením se do sebe. Lék Phosphorus naopak přináší „světlo do života" seniorům, kteří ztrácejí zájem o okolí a společnost.

Strach, který není vidět

Psychické obtíže ve stáří často nevypadají jako klasická deprese. Místo smutku se objevuje podrážděnost, neklid a psychosomatické potíže. Typický je strach ze změn, z hospitalizace a ze ztráty kontroly.

„U seniorů, kteří mají silný pocit ohrožení a bojí se, že budou okradeni nebo že něco nezvládnou, se osvědčuje homeopatikum Arsenicum album, který pomáhá i při přechodu do nemocnice nebo zařízení péče, kde výrazně zlepšuje adaptaci a spánek," popisuje lékařka.

Ignatia amara je lék pro seniory v období truchlení po ztrátě partnera, Aconitum napellus pomáhá při akutním šoku a náhlém strachu, Gelsemium semprevirens nachází své místo tam, kde je strach paralyzující a ochromuje tělo i mysl, a Argentum nitricum se uplatňuje u úzkosti, která se často projevuje zažívacími obtížemi a vnitřním přetlakem.

Když bolest zasahuje nervy

Bolest ve stáří není jen fyzickým problémem. Ovlivňuje psychiku, spánek i chuť do života. Hypericum perforatum je významným homeopatickým lékem při nervových bolestech a po operacích. Podporuje hojení, aniž by organismus zatěžoval nadměrným tlumením bolesti.

..................

Stáří není selhání organismu. Je to fáze života, která vyžaduje jiný rytmus, jinou citlivost a jiný přístup. Homeopatie nabízí možnost, jak toto období prožít s větší rovnováhou, klidem a důstojností. Ne tím, že by slibovala návrat mládí, ale tím, že pomáhá udržet kvalitu života tam, kde je to možné.

Zdroj: Homeopatie pro seniory. Jak využít homeopatii při zdravotních obtížích u seniorů. Představení benefitů a situací, kdy může být homeopatie jako hlavní nebo podpůrná léčebná metoda, 29. 1. 2026.

POHYBOVÉ OBTÍŽE PO ČTYŘICÍTCE

JAK NA DLOUHOVĚKOST?