Ostruha patní kosti patří mezi relativně časté potíže zákazníků, s kterými se v lékárně setkáme. Jedná se o velice bolestivý výrůstek na spodní části patní kosti, někdy se může objevit i na zadní straně patní kosti u úponu Achillovy šlachy. Mezi nejčastější příčiny jejího vzniku patří přetížení vaziva a svalů nohy dlouhým stáním nebo nošením nevhodné obuvi. K rozvoji patní ostruhy přispívají také deformace plosky nohou (plochá noha), stavy po úrazech chodidla, paty či Achillovy šlachy, popř. i revmatická onemocnění.
Nejdříve se začne rozvíjet zánět a objevuje se otok, bolest a zčervenání. V důsledku zánětu dochází k ukládání drobných krystalků vápníku a vytváření kostního výrůstku. Bolest již vzniklé patní ostruhy se může objevit nejen při zatížení, ale i bez zatížení v klidu.
Bolest je možné zmírňovat lokálně promazáváním gelů s protizánětlivou složkou, při větší bolesti doplněné i o tablety proti bolesti. Bolavé místo je dobré chladit přikládáním studených obkladů. Lékaři velice často doporučují fyzioterapii, je možné aplikovat i rázové vlny. K zmírnění obtíží je vhodné používat boty s měkkou výstelkou, popř. gelové vložky či podpatěnky do bot. U přetížených šlach je možné použít též kinesiotejpy. Správné zatejpování zmírní napětí přetížených svalů a šlach a spolu s protahováním a masážemi chodidel může ulevit od velkých bolestí.
Jednou z možností léčby jsou i homeopatické přípravky
Základním lékem na patní ostruhu je Hekla lava.* Tento lék se vyrábí ze sopečného popela sopky Hekla na Islandu a v jeho popisu najdeme kostní výrůstky. Používá se v ředění 9C 2x denně 5 globulí po delší dobu. Léčba většinou trvá 2-3 měsíce.
Podle potíží můžeme přidat ještě další homeopatické léky:
Apis mellifica 15-30C - v případě růžového otoku kůže, s pálením, pícháním a svěděním, které se zlepšují po přiložení studeného obkladu.
Ruta graveolens 9C - výborný lék na přetížené šlachy a vazy, po poranění okostice a Achillovy šlachy. Bolesti se zhoršují v klidu a zlepšují při pohybu.
Oba léky se užívají 2x denně 5 globulí.
*Loni přišla na lékárenský trh ekonomická balení některých homeopatických přípravků - tzv. Homeopacky po 3 tubách jednosložkových přípravků (Arnica montana 9 CH a Ricinus communis 5 CH). Letos se portfolio Homeopacků rozšířilo o jednosložkový léčivý přípravek Hekla lava v ředění 9 CH, aby zásoba vystačila pacientům i na dlouhodobější užívání.
Přeji Vám všem pevný a jistý krok bez bolesti a po celý rok.
PharmDr. Lenka Štýsová
Mohlo by Vás dále k problematice zajímat:
HOMEOPATIE ZA TÁROU: ACH TEN KRK
Na 140 000 dětí a mladistvých se v ČR potýká s úzkostnými poruchami. Zásadní je včasná pomoc, ale specialistů na duševní zdraví je nedostatek. Národní ústav duševního zdraví (NUDZ) proto zahajuje pro rodiče kurz Bez obav – jak vyzrát nad strachy dětí. Zájemci o kurz se mohou do 6. prosince hlásit na webu https://dzda.cz/rodice. Kurz probíhá zdarma ve 14 městech ČR. Z vyplněných přihlášek odborníci z NUDZ vyberou ty, pro něž je kurz vhodný a nabídnou jim termín účasti. Kurz tvoří 5 setkání v malých skupinkách po maximálně 10 rodičích. Setkání probíhají jednou týdně a trvají asi 2 hodiny.
Zveme vás na poslední letošní odbornou akci z dílny Healthcomm Professional, a to 30ti denní tematický online kongres: Bolest lidského těla v souvislostech. Akce je určena pro lékárníky, farmaceutické asistenty a další nelékařské zdravotnické profesionály z Česka i ze Slovenska. Zazní například přednášky prof. RNDr. Jana Krejska, CSc. - Bolest: komunikační uzel sdílený imunitou, zánětem a nervovou soustavou, dále PharmDr. MVDr. Vilmy Vranové, Ph.D. - Management léčby bolesti nebo sdělení Mgr. Ondřeje Šimandla na téma periferní neuropatie a neuropatické bolesti. Program a přihlášení na www.healthcomm.cz. Start je 20. 11. 2024. ČLnK akci ohodnotila 11 body.