MUDr. Eva Kettmannová
Těhotenství je pro většinu žen jedním z nejkrásnějších, ale také nejzásadnějších období života. Spolu s radostí z očekávání dítěte však přináší i řadu běžných těhotenských potíží, které mohou ovlivnit každodenní komfort a celkovou pohodu nastávající maminky.
Hormonální změny, růst plodu i zvýšené nároky na organismus se mohou projevit únavou, nevolností, pálením žáhy či bolestmi zad. Ačkoliv jsou tyto potíže zpravidla přirozenou součástí těhotenství, jejich intenzita se může velmi lišit - některé ženy pociťují jen mírné nepohodlí, jiné čelí výraznějším obtížím.
Dobrou zprávou je, že většinu těchto problémů lze správnou péčí, úpravou životního stylu výrazně zmírnit. Porozumění tomu, co se v těle děje, pomáhá ženám lépe zvládat jednotlivé fáze těhotenství a připravit se na příchod miminka. Tento článek se zaměřuje na nejčastější těhotenské potíže a jednoduché způsoby, jak je bezpečně a účinně řešit pomocí šetrných a netoxických podpůrných přípravků.
V lékárně nastávající maminky nejčastěji řeší nevolnost a zvracení v prvním trimestru, v pozdějších stadiích těhotenství únavu, křeče v lýtkách, pálení žáhy a strie.
Dávkování: 6tbl od každé zvolené soli do cca 2dcl vody, a odpíjet po doušcích během celého dne. Zvolenou kúru lze užívat celkem 2 měsíce, pak následuje pauza 1 týden a následně lze podle potřeby znovu pokračovat.
Po dobrých zkušenostech s minerálními solemi v průběhu těhotenství si nastávající maminka obvykle ráda nechá poradit šetrnou podporu i k samotnému porodu a na období kojení. Na tato témata bude zaměřen další článek o minerálních solích.
Schüsslerovy soli představují jemnou, netoxickou a obecně dobře snášenou možnost, jak podpořit organismus během těhotenství a zmírnit běžné obtíže, které toto období provázejí. Každá žena je jedinečná, a proto je vhodné hledat takový přístup, který respektuje potřeby jejího těla a zároveň jí dodává jistotu, že se jedná o bezpečnou metodu i pro její dítě.
Název léčivého přípravku: Calcium fluoratum/Silicea/Magnesium phosphoricum/Natrium chloratum DHU D12/D6 tablety. Složení: 1 tableta obsahuje Calcium fluoratum/Silicea/magnesium phosphoricum/Natrium chloratum /D6 250 mg, laktózu, pšeničný škrob, magnesium-stearát. Obvyklé dávkování: 3x 2 tablety. Perorální podání. Upozornění: Uchovávejte mimo dohled a dosah dětí. Homeopatický léčivý přípravek bez schválených léčebných indikací. Biochemické tablety podle Dr. Schüsslera No. 1/11/7/8. Nepoužívejte po uplynutí doby použitelnosti. Používejte podle rady odborníka na homeopatii. Pokud si nejste jistý(á), poraďte se se svým lékařem nebo lékárníkem. Pokud Vám lékař sdělil, že nesnášíte některé cukry, poraďte se se svým lékařem, než začnete tento léčivý přípravek užívat. Pšeničný škrob v tomto léku obsahuje lepek ve velmi malém množství (je považován za bezlepkový) a je velmi nepravděpodobné, že by způsobil problémy, pokud máte celiakii. Jedna tableta neobsahuje více než 0,95 μg lepku. Pokud máte alergii na pšenici (odlišnou od celiakie), neměl (a) byste tento lék užívat. Držitel rozhodnutí o registraci: Deutsche Homöopathie-Union DHU -Arzneimittel GmbH & Co. KG, Ottostraße 24, 76227 Karlsruhe, Německo. Výrobce: Schwabe Austria GmbH, Richard Strauss-Straße 13, 1230 Vídeň, Rakousko. Datum revize textu: 5. 10. 2021/ 16. 7. 2021/. Registrační číslo: 93/196/92-A/C, 93/327/92-A/C, 93/220/15-C, 93/295/92-A/C. Výdej možný v lékárně. Není hrazen z prostředků veřejného zdravotního pojištění.
PRVNÍ POMOC SE SCHÜSSLEROVÝMI SOLEMI
MINERÁLNÍ SOLI NA PODPORU UROGENITÁLNÍHO SYSTÉMU
MINERÁLNÍ SOLI NA PODPORU FUNKČNÍCH PORUCH TRÁVENÍ
Příznaky nespavosti celosvětově trpí více než 30 % populace a asi 15 % naplňuje kritéria pro diagnózu chronické nespavosti Národní ústav duševního zdraví (NUDZ) spouští 13. února na svých sociálních sítích kampaň Měsíc spánku. Zájemci zde najdou informace o tom, jaké problémy jsou se spánkem nejčastěji spojeny, tipy, co dělat pro lepší spánek, informace o aktuálních vědeckých studiích, do nichž se mohou zapojit. Prostor mají i dotazy, na které odborníci z NUDZ zodpoví. Kampaň potrvá do 13. března – na Světový den spánku. Více na www.nudz.cz/media-pr/tiskove-zpravy.
Podle Státního zdravotního ústavu je aktuálně nejvyšší nemocnost ARI hlášena z Moravskoslezského kraje. Celkově nadále hovoříme o epidemickém šíření chřipky v celé republice. Její výskyt sice bude přetrvávat ještě i v dalším období, ale její aktivita by se v dalších týdnech mohla pomalu začít snižovat. V 6. kalendářním týdnu je podíl detekcí viru chřipky stále vysoký - představuje více než 60 % pozitivních detekcí. V aktuální chřipkové sezoně bylo do 6. 2. 2026 hlášeno celkem 299 klinicky závažných případů chřipkové infekce vyžadující hospitalizaci v režimu intenzivní péče, z nichž 103 osob následkům infekce podlehlo.
Letošní únor bez alkoholu stojí podle iniciativy https://suchejunor.cz/ na jednoduchém principu: Každý den jeden malý krok! Československá osvětová kampaň, která působí od roku 2013, vyzývá jednotlivce, skupiny i celé komunity k měsíční abstinenci od alkoholu. Život bez alkoholu totiž přináší spoustu výhod. Podle průzkumné agentury Nielsen „drželo“ Suchej únor v loňském roce 1.600 000 dospělých v ČR. Rok předtím 1.200 000. K výzvě Suchej únor se můžete připojit přes web: suchejunor.cz nebo přes sociální sítě. K dispozici jsou i odkazy na adiktologický screening a Národní linku pro odvykání.
Česká republika zůstává zemí s relativně nízkou úrovní infekce HIV/AIDS v rámci světa i Evropy. Podle dat Národní referenční laboratoře pro HIV/AIDS bylo v roce 2025 v ČR zachyceno 293 nových případů infekce HIV u občanů České republiky a rezidentů, tj. cizinců s dlouhodobým či trvalým pobytem v ČR. Číslo 293 nových případů je ale nejvyšší v celé historii sledování. Mezi nově evidovanými infekcemi je ale více než pětina osob, které již o své HIV pozitivitě věděly, protože byly dříve diagnostikovány v zahraničí. „Cizinci, kteří vědí o své pozitivitě, dosud získávali léčbu ve své zemi a kvůli válečné situaci požádali o zajištění kontinuity léčby HIV infekce v ČR. Antiretrovirová léčba hraje zásadní roli při zabránění šíření infekce. Infekčnost setrvale řádně léčených lidí je minimální a přenos infekce je tak nepravděpodobný,“ uvedla hlavní hygienička a ředitelka Státního zdravotního ústavu MUDr. Barbora Macková, MHA.