Kašel, rýma, horečka - to jsou typické potíže, se kterými rodiče s dětmi během chladných měsíců roku přicházejí do ordinací pediatrů. Dětská lékařka MUDr. Martina Holá, která se dlouhodobě věnuje i homeopatii, sdílela 30. září v Praze, na neformálním setkání s novináři, své zkušenosti a praktické tipy, jak u dětí zvládnout nemoci šetrněji a jak jim předcházet.

Proč je důležité respektovat horečku a kašel?

Kašel, horečka i rýma nejsou nepřítelem, ale naopak přirozenou obranou těla. Kašel pomáhá odstraňovat hleny s viry a bakteriemi z dýchacích cest, horečka zase zpomaluje množení mikroorganismů.

„Kdybychom kašel potlačili, z banální rýmy by mohl vzniknout zápal plic," upozorňuje MUDr. Holá.

Úkolem lékaře ani rodiče není příznaky hned zastavit, ale podpořit organismus, aby se s nemocí vypořádal. U horečky kolem 38 °C často není nutné ihned podávat léky na její sražení, mnohdy postačí dostatek tekutin, čerstvý vzduch a klid.

Na snímku z akce: vlevo - MUDr. Martina Holá, pediatrička z ordinace SANARE v Českých Budějovicích, která je zároveň lektorkou Homeopatické lékařské asociace a lektorkou Mezinárodní školy klinické homeopatie CEDH. Neformální setkání s novináři uváděla Lucie Nestrašilová (vpravo), manažerka Homeopatické lékařské asociace, šéfredaktorka portálu Svethomeopatie.cz a autorka podcastů o zdraví a životním stylu Na vlně zdraví.

Foto: https://hla-homeopatie.cz/

Jak posílit imunitu?

Podle MUDr. Holé hraje zásadní roli prevence. Sama spoléhá na vitamin C, vitamin D a také na osvědčená homeopatika, která jako prevenci doporučuje užívat jednou týdně od podzimu do jara. Homeopatika je vhodné nasadit i při prvních známkách infekce, a to ideálně ve zvýšené frekvenci 3× denně.

Homeopatické léky při horečce a virózách:

• Nux vomica 9 C - vhodný u onemocnění, která začínají kýcháním a ucpaným nosem
• Ferrum phosporicum 9 C - vhodný na počátek nachlazení s mírně zvýšenou teplotou, suchým kašlem a bolestí vkrku. Tento homeopatický lék je vhodný pro děti i dospělé, od miminek až po seniory a podává se několikrát denně. Při bolestech ucha lze volit střední ředění15 C. Ferrum phosphoricum často zabere, pokud se nasadí včas, díky tomu se nemoc nerozvine do těžší formy.

Kašel: když léky pomáhají usměrnit, ne potlačit

U dětí je kašel téměř vždy spojen s tvorbou hlenu.

„Suchý kašel u dětí je spíše rarita. Proto ho nesmíme tlumit," zdůrazňuje lékařka a dodává: „Kašel by měl být podpořen tak, aby dítě odkašlalo hlen a zároveň ho kašel příliš netrápil."

Nejčastěji doporučované homeopatické léky u kašle:

• Drosera 15 - 30 C - při dráždivém, dávivém suchém kašli, kdy dítě nemůže přestat pokašlávat. Podává se 2× denně 5 granulí, v případě potřeby častěji.
• Ipeca 9 C- kašel s nutkáním na zvracení, někdy končící až zvracením.
• Phosphorus 9 C - podpůrný lék při zánětech plic a atypických pneumoniích (1× denně 5 granulí, v případě potřeby častěji).
• Hydrastis canadensis 9 C - na hustý, žlutozelený hlen při zadní rýmě.
• Sulfur iodatum 9 C - homeopatický lék na doléčení a dočištění, pomáhá i u dětí s opakovanými infekcemi a zvětšenými uzlinami. Lze ho podávat několik týdnů i měsíc, aby se předešlo chronickým potížím.

Homeopatické léky na kašel podáváme 3x denně 5 granulí, v případě potřeby častěji, klidně 4-5x denně až do ústupu potíží. Léky můžeme mezi sebou kombinovat, vysazujeme je postupně. To znamená, že při zlepšení potíží podáváme v delším intervalu ještě 1-2 dny. Na kašel dobře pomáhají i vícesložkové homeopatické sirupy. 

Jak podávat homeopatika dětem?

Granule lze rozpustit ve 100 až 200 ml vody (5 granulí od každého léku), poté protřepat a podávat mimo jídlo. Malým dětem - kojencům je možné předepsané množství léků rozpustit v 1 až 2 polévkových lžicích kojenecké vody a kapat kapátkem či stříkačkou. Podává se mimo kojení nebo jídlo. U miminek stačí 2-3 kapky do pusinky. Každý den děláme nový roztok.

Praktický tip na závěr

Děti po infekci potřebují čas. Podle MUDr. Holé by se s návratem k tréninku nebo otužování nemělo spěchat: „Po lehké viróze je vhodné počkat ještě 7-14 dní, a pak začít zlehka, třeba jen rozcvičkou. Organismus potřebuje prostor, aby se zcela zotavil."

Setkání s MUDr. Martinou Holou ukázalo, že kombinace klasické medicíny, homeopatie a tradičních osvědčených postupů může dětem výrazně pomoci nejen při léčbě, ale i v prevenci nemocí. Nebojme se kašle a horečky, jsou to spojenci, nikoliv nepřátelé. Ať už sáhneme po homeopatii, cibulovém sirupu nebo po obkladu, vždy je cílem podpořit tělo v samouzdravovacím procesu.

HOMEOPATIE ZA TÁROU: DĚTSKÝ PACIENT