Online informace pro lékárny

JAK NA NEPŘÍJEMNÉ POCENÍ?

Nepříjemný pocit při podávání rukou, mokré kruhy na tričku a nejistota při různých setkáních. Deodoranty ani antiperspiranty často nepomáhají. Nastupující letní měsíce, a s tím spojené teplé počasí, mohou být pro spoustu lidí kvůli nadměrnému pocení doslova noční můrou. Jak si s tím poradit? Existují různé, více či méně účinné metody, jak pocení zredukovat. Nejúčinnější metodou současnosti je aplikace botulotoxinu, která trvá kolem 20 minut a vydrží 6 až 12 měsíců.

Pocení patří mezi základní fyziologické procesy lidského těla, které má primárně termoregulační funkci. Vyšší pocení pozorujeme v teplých dnech, po fyzické zátěži nebo při horečce. Existují však jedinci, u kterých je produkce potu z potních žláz vyšší, a ti trpí tzv. hyperhidrózou. U osob trpících hyperhidrózou je z těla vyloučeno až 5x více potu, než kolik je potřeba k udržení termoregulace. Tento problém často kromě zdravotních rizik (dermatitidy apod.) může vyústit v psychické potíže, kdy se jedinec vyhýbá kontaktu s okolím. Příčinou mohou být hormonální nebo autoimunitní faktory. Také obezita vede ke špatné toleranci tepla a nadměrnému pocení. Kořeněná strava nebo alkoholické nápoje roztahují cévy, což rovněž stimuluje organismus ke zvýšenému vylučování potu.

Pocení je tedy přirozená reakce těla na přehřívání organismu. Na vině může být vedle horka špatná životospráva, stres či dědičné předpoklady. Nepříjemný zápach a propocené podpaží sebejistotu rozhodně nepřidávají a ve společnosti je nadměrné pocení stále vnímáno jako faux pas.

Pomoci může aplikace botulotoxinu, který je v současné době považován za nejúčinnější metodu, jak pocení omezit.

„Nejčastěji se aplikuje botulotoxin do obličeje, kde pomáhá vyhladit vrásky, ale aplikace do oblasti podpaží, dlaní, nebo chodidel nejsou také nijak výjimečné. Pomocí jemných jehliček se vnáší látka do podkoží po zhruba 1 až 1,5 cm. Zde botulotoxin zamezuje přenosu nervových signálů do potních žláz. Ty poté dramaticky sníží svou aktivitu. Celý zákrok je opravdu jednoduchý, bezbolestný, díky aplikaci znecitlivující masti, a trvá zhruba dvacet minut," popisuje metodu omezení pocení MUDr. Lucie Kalinová Ph.D., vedoucí lékařka pražské kliniky Brandeis Clinic, která tento zákrok nabízí.

Účinky se dostavují zpravidla do 5. dne od ošetření. Po samotném zákroku se doporučuje nechat pokožku v klidu. Kdo se pro ošetření již rozhodl, po zredukování pocení si pochvaloval především nárůst sebedůvěry a úlevu v osobním životě i například při pracovním jednání.

„Účinek botoxu po půl roce začne pozvolně vyprchávat, takže je vhodné pro omezení nadměrného pocení na ošetření docházet alespoň 2x ročně. Většina klientů si ošetření dopřeje s nástupem teplejších dnů a mají po celé léto klid. Někteří se ale vracejí i v chladnějších měsících, protože nechtějí pocení řešit," dodává doktorka Kalinová.

Zpět

TÝDEN MOZKU 2026

Druhý březnový týden tradičně startuje festival Týden mozku, který přibližuje veřejnosti nejnovější poznatky o fungování lidské mysli. Akademie věd ČR zve zájemce od 9. do 15. března 2026 na přednášky, workshopy, debaty i interaktivní vystoupení v Praze, Brně a v dalších městech po celé ČR. Festival je součástí celosvětové iniciativy Brain Awareness Week. Do Týdnu mozku se zapojují nejen ústavy Akademie věd ČR, ale také univerzity a další instituce. Vstup na všechny akce je zdarma, na některé je nutná předchozí registrace. Kompletní a průběžně aktualizovaný program je k dispozici na webu www.tydenmozku.cz.

OHLÉDNUTÍ ZA BRNĚNSKÝM KONGRESEM

První prezenční Pharmacy event roku 2026 se konal 11. února v srdci Brna, v hotelu International. Vzdělávací akce byla určena lékárníkům, farmaceutickým asistentům a dalším nelékařským zdravotnickým profesionálům nejen z Brna. Účastníci mohli za obě části programu, dopolední a odpolední, získat rekordních 15 bodů do CVL od ČLnK. Brněnský kongres zaznamenal rekordní počet přihlášených od roku 2019. Dopolední program absolvovalo 197 účastníků, odpolední program přilákal 176 odborníků. Největší zastoupení měli lékárníci z nezávislých lékáren, následovali je zaměstnanci z řetězců BENU a Dr.Max.

ZAMĚŘENO NA SPÁNEK

Příznaky nespavosti celosvětově trpí více než 30 % populace a asi 15 % naplňuje kritéria pro diagnózu chronické nespavosti Národní ústav duševního zdraví (NUDZ) spouští 13. února na svých sociálních sítích kampaň Měsíc spánku. Zájemci zde najdou informace o tom, jaké problémy jsou se spánkem nejčastěji spojeny, tipy, co dělat pro lepší spánek, informace o aktuálních vědeckých studiích, do nichž se mohou zapojit. Prostor mají i dotazy, na které odborníci z NUDZ zodpoví. Kampaň potrvá do 13. března – na Světový den spánku. Více na www.nudz.cz/media-pr/tiskove-zpravy.

SUCHEJ ÚNOR 2026

Letošní únor bez alkoholu stojí podle iniciativy https://suchejunor.cz/ na jednoduchém principu: Každý den jeden malý krok! Československá osvětová kampaň, která působí od roku 2013, vyzývá jednotlivce, skupiny i celé komunity k měsíční abstinenci od alkoholu. Život bez alkoholu totiž přináší spoustu výhod. Podle průzkumné agentury Nielsen „drželo“ Suchej únor v loňském roce 1.600 000 dospělých v ČR. Rok předtím 1.200 000. K výzvě Suchej únor se můžete připojit přes web: suchejunor.cz nebo přes sociální sítě. K dispozici jsou i odkazy na adiktologický screening a Národní linku pro odvykání.

SITUACE KOLEM HIV V ČR

Česká republika zůstává zemí s relativně nízkou úrovní infekce HIV/AIDS v rámci světa i Evropy. Podle dat Národní referenční laboratoře pro HIV/AIDS bylo v roce 2025 v ČR zachyceno 293 nových případů infekce HIV u občanů České republiky a rezidentů, tj. cizinců s dlouhodobým či trvalým pobytem v ČR. Číslo 293 nových případů je ale nejvyšší v celé historii sledování. Mezi nově evidovanými infekcemi je ale více než pětina osob, které již o své HIV pozitivitě věděly, protože byly dříve diagnostikovány v zahraničí. „Cizinci, kteří vědí o své pozitivitě, dosud získávali léčbu ve své zemi a kvůli válečné situaci požádali o zajištění kontinuity léčby HIV infekce v ČR. Antiretrovirová léčba hraje zásadní roli při zabránění šíření infekce. Infekčnost setrvale řádně léčených lidí je minimální a přenos infekce je tak nepravděpodobný,“ uvedla hlavní hygienička a ředitelka Státního zdravotního ústavu MUDr. Barbora Macková, MHA.