
K létu patří neodmyslitelně sluníčko, horký vzduch, opalování i mnoho sportovních aktivit. Při pohybu na sluníčku se velice rychle přehřejeme a naše myšlenky letí s touhou po zchlazení k nejbližšímu stánku či lednici s krásně orosenou sklenicí limonády či piva nebo k nejbližšímu bazénu. A jak je příjemné pustit si klimatizaci!
S prudkým zchlazením se ale velice často přidá i bolest v krku. A co teď s ní uprostřed léta? Možností je několik. Výborným prostředkem proti bolesti v krku je Priessnitzův zábal. Skládá se ze tří vrstev. První, která se přikládá na krk, je kapesník namočený a vyždímaný ve studené vodě. Na tuto vrstvu přijde nepropustná vrstva (např. igelit) a vše je zabaleno do šátku. Nechává se hodinu až hodinu a půl na krku a celé se zopakuje několikrát za den.
Pokud bolest přišla náhle, po prudkém ochlazení v průvanu (klimatizace, otevřené okénko v autě,...), přidala se žízeň i vysoká teplota, často zabere několik dávek léku Aconitum napellus 9C.
Mezi typičtější léky na bolest v krku patří Belladonna 9C. Bolest přichází náhle, krk je na pohled jasně červený, nateklý a polykání zhoršuje bolest. Přítomna je i teplota a celkové začervenání tváří. Bolesti jsou většinou tepavé
Pokud je hrdlo spíše růžové, se silným otokem je vhodné vzpomenout na lék Apis mellifica v ředění 15 nebo 30C. Pálivá a bodavá bolest se zlepšuje studenými tekutinami nebo zmrzlinou. Vše horké a zahřívající stav zhoršuje.
Někdy je bolestí zasažena jen jedna polovina krku. V případě levostranné bolesti, která může přecházet i v pravostrannou, se většinou jedná o příznaky typické pro lék Lachesis mutus 9C. Hrdlo je tmavě červené, oteklé. Dotyčná osoba nesnese žádné sevření kolem krku - zábal jí nedělá dobře. Bolesti zhoršují teplé nápoje a lehce ulevují studené. Ráno bývá bolest intenzivnější.
Mezi léky, které mají v obraze temně červený krk, patří Phytolacca decandra 9C. Hrdlo je většinou až namodralé, bolest vystřeluje do uší. Nemocný potřebuje neustále polykat, přestože je polykání pro něj bolestivé. Studené nápoje bolesti ulevují.
V případě, že bolest ustupuje při popíjení teplého nápoje a celkové v teple, je dobré nezapomenout na lék Rhus toxicodendron 9C. Často se bolest objevuje po prochladnutí v dešti.
Nakonec jsem si nechala lék, který používám u sebe nejčastěji. Jedná se o Mercurius solubilis 9C. Je to lék zánětu. Krk je na pohled červený, madle mohou mít hnisavý povlak. Většinou je stav provázen i větším množstvím slin a pocitem oteklého jazyka. Jako by se nechtěl do pusy vejít. Jsou na něm patrné otisky zubů, obzvláště po ránu. Bolest doprovází i zápach z úst, který bolesti někdy předchází.
Monokomponetní přípravky z počátku dávkujeme po hodině a se zlepšováním stavu se interval prodlužuje na 4-5x denně.
V některých případech je vhodné použít i polykomponentní přípravky Homeogene 9 nebo Angin-Heel. I tyto přípravky užíváme za začátku po hodině a po zlepšení prodloužím interval dávkování na 4-5x denně do odeznění příznaku.
Přeji Vám krásný zbytek prázdnin plný pohody, sluníčka, klidu a bez jakýchkoliv bolestí.
PharmDr. Lenka Štýsová
Druhý březnový týden tradičně startuje festival Týden mozku, který přibližuje veřejnosti nejnovější poznatky o fungování lidské mysli. Akademie věd ČR zve zájemce od 9. do 15. března 2026 na přednášky, workshopy, debaty i interaktivní vystoupení v Praze, Brně a v dalších městech po celé ČR. Festival je součástí celosvětové iniciativy Brain Awareness Week. Do Týdnu mozku se zapojují nejen ústavy Akademie věd ČR, ale také univerzity a další instituce. Vstup na všechny akce je zdarma, na některé je nutná předchozí registrace. Kompletní a průběžně aktualizovaný program je k dispozici na webu www.tydenmozku.cz.
První prezenční Pharmacy event roku 2026 se konal 11. února v srdci Brna, v hotelu International. Vzdělávací akce byla určena lékárníkům, farmaceutickým asistentům a dalším nelékařským zdravotnickým profesionálům nejen z Brna. Účastníci mohli za obě části programu, dopolední a odpolední, získat rekordních 15 bodů do CVL od ČLnK. Brněnský kongres zaznamenal rekordní počet přihlášených od roku 2019. Dopolední program absolvovalo 197 účastníků, odpolední program přilákal 176 odborníků. Největší zastoupení měli lékárníci z nezávislých lékáren, následovali je zaměstnanci z řetězců BENU a Dr.Max.
Příznaky nespavosti celosvětově trpí více než 30 % populace a asi 15 % naplňuje kritéria pro diagnózu chronické nespavosti Národní ústav duševního zdraví (NUDZ) spouští 13. února na svých sociálních sítích kampaň Měsíc spánku. Zájemci zde najdou informace o tom, jaké problémy jsou se spánkem nejčastěji spojeny, tipy, co dělat pro lepší spánek, informace o aktuálních vědeckých studiích, do nichž se mohou zapojit. Prostor mají i dotazy, na které odborníci z NUDZ zodpoví. Kampaň potrvá do 13. března – na Světový den spánku. Více na www.nudz.cz/media-pr/tiskove-zpravy.
Letošní únor bez alkoholu stojí podle iniciativy https://suchejunor.cz/ na jednoduchém principu: Každý den jeden malý krok! Československá osvětová kampaň, která působí od roku 2013, vyzývá jednotlivce, skupiny i celé komunity k měsíční abstinenci od alkoholu. Život bez alkoholu totiž přináší spoustu výhod. Podle průzkumné agentury Nielsen „drželo“ Suchej únor v loňském roce 1.600 000 dospělých v ČR. Rok předtím 1.200 000. K výzvě Suchej únor se můžete připojit přes web: suchejunor.cz nebo přes sociální sítě. K dispozici jsou i odkazy na adiktologický screening a Národní linku pro odvykání.
Česká republika zůstává zemí s relativně nízkou úrovní infekce HIV/AIDS v rámci světa i Evropy. Podle dat Národní referenční laboratoře pro HIV/AIDS bylo v roce 2025 v ČR zachyceno 293 nových případů infekce HIV u občanů České republiky a rezidentů, tj. cizinců s dlouhodobým či trvalým pobytem v ČR. Číslo 293 nových případů je ale nejvyšší v celé historii sledování. Mezi nově evidovanými infekcemi je ale více než pětina osob, které již o své HIV pozitivitě věděly, protože byly dříve diagnostikovány v zahraničí. „Cizinci, kteří vědí o své pozitivitě, dosud získávali léčbu ve své zemi a kvůli válečné situaci požádali o zajištění kontinuity léčby HIV infekce v ČR. Antiretrovirová léčba hraje zásadní roli při zabránění šíření infekce. Infekčnost setrvale řádně léčených lidí je minimální a přenos infekce je tak nepravděpodobný,“ uvedla hlavní hygienička a ředitelka Státního zdravotního ústavu MUDr. Barbora Macková, MHA.