Cookie Consent by Free Privacy Policy website

Online informace pro lékárny



BEZPEČNĚ V PŘÍRODĚ I VE MĚSTĚ



Kdo dnes nemá kolo? Prakticky všichni je máme, a ti starší nebo pohodlnější z nás si pořizují elektrokolo. Ale možná nám chybí správné informace o tom, jak s nimi nejlépe, a především bezpečně zacházet.

Ono jde o zdraví, a někdy i o život. Podle Policie ČR loni došlo ke 24 smrtelným nehodám, za které nesou vinu cyklisti, z toho osm jelo na elektrokole. Celkem bylo evidováno 4315 nehod na kolech a z toho 541 případů na elektrokolech.

I vyšší věk hraje roli

Statistiky uvádějí, že na běžném kole bylo šest procent cyklistů zraněno těžce. Na elektrokole to bylo víc - 10 procent, a v téměř třetině případů hrál roli alkohol, což je podstatně víc než na normálních kolech. Na těchto moderních také častěji dochází ke zraněním cyklistů vyššího věku, za poslední dva roky až o desítky procent. A k výčtu negativ patří i připomínka, že asi polovina cyklistů stále nenosí přilbu.

Než vyrazíme na výlet

Kdo už se naučil své elektrokolo dobře ovládat, tak už ví, co někteří zájemci o nákup netuší. E-kolo umí vyvinout značnou rychlost, je těžší než běžné kolo, a tak si jízdu na něm je třeba „osahat" a věnovat nějaký čas tréninku. Některé z nejmodernějších typů mají ABS systém (automobilisté znají), který při nenadálém brzdění nezablokuje kola, nedojde ke smyku, brzdná síla se rozloží i na zadní kola - a šikovný cyklista nespadne na hlavu přes řídítka. Funguje to i na štěrku i na mokrém nebo zledovatělém povrchu.

Na kole do práce

Řada poučených - sportovců, ekologů a naštvaných řidičů aut v kolonách - se rozhodla jezdit na kole do práce. Výhody není nutné popisovat, je jen třeba doufat v ohleduplnost okolí, rostoucí počet cyklostezek a dobrou schopnost ovládat svůj bicykl. Pravda je, že žádná skvělá technika neochrání cyklistu před jím samotným.

Bezpečnost i pro pěší

V Desateru jízdy po „polňačkách" a lesních cestách najdete mnoho zajímavého.

Například bod č. 1 - dejte přednost pěším, je moc poučný. Je tam uvedeno: „...když v lese potkáte chodce, přibrzděte a zpomalte, bude vás to stát jednu nebo dvě vteřiny. O nic nepřijdete. Pozdravte a dělejte dobré jméno nejen sobě, ale všem elektrocyklistům. Když se blížíte zezadu, dejte jim o sobě vědět, protože díky e-biku stoupáte hodně rychle, a nechcete je vystrašit, že ne?" Tak za to se všichni pěší hodně přimlouváme.

Z dalších bodů vybíráme například - ...jezděte jen tam, kam smíte, nebo myslete na sjezd.

Víme o případu v Itálii, kdy se nadšení senioři dostali s kolem hodně nahoru a pak se nemohli dostat dolů. Zachránil je vrtulník.

Kola ve městě

Tady je prvním pravidlem respekt ke „slabším", to znamená respekt silnějšího na silném kole ke slabším, třeba k dětem, které mohou nečekaně vyběhnout ze své trasy, k pejskařům, k maminkám s kočárky.

Cyklista je řidič! Musí znát pravidla silničního provozu, předvídat, ukazovat směr odbočení a když je to možné, snažit se o oční kontakt. Prostě jako v autě.

Nejezděte dva vedle sebe, nekličkujte, u elektrokol myslete na delší brzdnou dráhu díky vyšší hmotnosti kola, chraňte si hlavu helmou a oči brýlemi, mouchy a vosy už vyrazily na výlety.

Na chodník ne

A zase jedno pravidlo, které chceme zdůraznit - zapomeňte na chodníky. Jakkoli lákavé to někdy je, (elektro)kolo na chodník nepatří. Jednak to zakazují předpisy, jednak je to opravdu nebezpečné: "Chodník je místo pro lidi, kteří se pohybují pomalu, nepředvídatelně a často i s dětmi. Pokud už na něj musíte, sesedněte a veďte je."

Více dalších pravidel najdete na www.ebikebezpecne.cz

Při koupi nového kola si prohlédněte e-shopy a vybírejte, ale nákup raději podnikněte v kamenné prodejně. Jsou tam cyklonadšenci, kteří vám poradí se správným stylem jízdy, s údržbou kola i baterie i s kontakty na servisy - aspoň jednou ročně.

Policie ČR spolu s Bosch eBike Systems pořádá akce pro veřejnost s cílem naučit uživatele kol jezdit bezpečněji. Zájemci si mohou vyzkoušet moderní kola a otestovat nové bezpečnostní prvky, které umějí předcházet pádům.

Přijít můžete na Výstaviště Praha k Maroldově panoramatu:

8. 6. od 13 do 19 hod.

17. 6. od 18 do 20 hod.

26. 8. od 14 do 18 hod.

24. 9. od 10 do 14 hod.

Mgr. Jana Ulíková

Zpět

JAK SI STOJÍME V PILÍŘI ZDRAVÍ?

Česko se podruhé umístilo na prvním místě v pilíři Zdraví a bezpečnost Indexu prosperity a finančního zdraví, který sestavuje Evropa v datech a Česká spořitelna. Stejně jako v předešlém roce se mezi silné stránky Česka řadí velmi silná kyberbezpečnost a dostupná lékařská péče. Posun zaznamenalo Polsko, které od minulého ročníku poskočilo ze čtvrté pozice na druhou příčku. Od minulého roku můžeme pro Česko pozorovat posun o dvě příčky v dostupnosti lékařské péče. Ale umístění ve statistice „naděje na dožití ve zdraví“ není zase tak příznivé - Česko se zde propadlo z 13. na 15. místo, přestože samotná hranice let prožitých ve zdraví v ČR vzrostla (z 61,8 na 62 let). Trend je nadále nepříznivý – Češi tráví zbytečně velkou část života v nemoci. Více na Indexprosperity.cz

LÉČEBNÉ VYUŽITÍ PSILOCYBINU

Pravidla pro předepisování léčivých přípravků s obsahem psilocybinu v České republice jsou platná od 1. ledna 2026 a jsou stanovena novým nařízením vlády a novelou vyhlášky o předepisování léčiv. Psilocybin budou smět předepisovat pouze psychiatři nebo lékaři s nástavbovou specializací v psychoterapii pro léčbu farmakorezistentní deprese a souvisejících stavů, a to s přísnými limity: 75 mg/měsíc (max. 35 mg/dávka, 3x měsíčně), vždy s minimálně 4-6hodinovým dohledem. Tato úprava zavádí léčebné využití psilocybinu pomocí individuálně připravovaných léčivých přípravků (IPLP) a doplňuje legislativu. Indikace pro užívání je: farmakorezistentní deprese, deprese spojené s onkologickým onemocněním a jiné závažné stavy. Zavádění syntetického psilocybinu se bude řídit doporučenými postupy, které připravila Psychiatrická společnost České lékařské společnosti J. E. Purkyně.

JEDNÁNÍ MINISTRŮ ZDRAVOTNICTVÍ

2. prosince proběhne v Bruselu jednání Rady ministrů zdravotnictví EU. Českou republiku bude zastupovat ministr zdravotnictví Vlastimil Válek. Řešit se má mj. nařízení o kritických léčivých přípravcích (CMA). Ministr zdravotnictví podpoří další posun v legislativním procesu s tím, že je nezbytné posílit nástroje k řešení dostupnosti léčiv, strategické investice do evropské výroby, společné evropské nákupy léčiv a jejich pohotovostní zásoby. U farmaceutického balíčku ČR trvá na dodržení dojednaného kompromisu mezi členskými státy tak, aby byly skutečně reflektovány potřeby pacientů a zajištěn dostatek léčiv napříč EU. Řešena bude i revize směrnice o tabákových výrobcích a zahrnutí nikotinových a dalších výrobků, jejímž hlavním cílem by dle Ministerstva zdravotnictví mělo být především snížení atraktivity těchto výrobků a souvisejícího marketingu, zejména pro děti a mladistvé. (MZČR)

ADIKTOLOGICKÁ VIDEO POMOC

Národní linka pro odvykání 800 350 000 spouští od prosince videokonzultace. Reaguje tím na rostoucí poptávku po distančním poradenství. Videohovory přinesou osobnější kontakt odborníků s lidmi, kteří chtějí skoncovat s kouřením či jinou závislostí, i s jejich rodinnými příslušníky a blízkými. Klasické telefonické hovory budou samozřejmě zachovány. Videokonzultace budou v první fázi sloužit především jako úvodní setkání s klientem, během něhož konzultant vyhodnotí situaci, motivaci a potřeby. Na základě tohoto zhodnocení bude další spolupráce pokračovat standardním způsobem. Klient si videokonzultaci rezervuje přes web chciodvykat.cz nebo telefonicky na čísle 800 350 000.

DOPORUČUJEME