POSÍLENÍ CÉVNÍHO SYSTÉMU BĚHEM LÉTA A CESTOVÁNÍ

PharmDr. Jana Strieglerová

Všichni se těšíme na léto a na prázdniny. Vysoké teploty a cestování do velkých dálek jsou zatěžující pro cévní i lymfatický systém dolních končetin, a proto někteří lidé toto období hůře snáší. V dolních končetinách mohou být křeče, otoky, pocit tíhy a bolestivost při chůzi i na dotek. Tyto nepříjemné stavy nám pak komplikují cestování a požitek z dovolené.

Jak můžeme podpořit cévní systém během horkých letních dní a cestování?

Pít dostatečné množství tekutin (nejlépe vodu)
Jíst lehkou stravu se sníženým obsahem soli, dostatek ovoce a zeleniny
Pokud to jde, necestovat v době nevyšších teplot
Polohovat dolní končetiny - zvedat je do pozice výš než srdce
Žilní gymnastika - cviky, které podporují proudění krve v žilách
Vyvarovat se dlouhého sezení - prokládat ho chůzí a protahováním
Sprchovat lýtka chladnou vodou
Jemně masírovat nohy a lýtka směrem od prstů nahoru (i s pomocí chladivých gelů, Traumeel masti nebo krémů s rostlinnými výtažky)

Schűsslerovy soli, tzv. tkáňové soli, mohou být velkým pomocníkem pro posílení cévního i lymfatického systému

Tyto tkáňové soli mají dobrou biologickou dostupnost v cílových tkáních. Ovlivňují funkci iontových pump, a tím dopomáhají k vytvoření minerální rovnováhy v buňce i mezibuněčném prostoru. Metabolismus na úrovni buňky se zlepšuje a zvyšuje se také využitelnost minerálních látek obsažených ve stravě. Výhodou těchto solí je i jejich jednoduchá aplikace (rozpouští se v ústech nebo ve vodě). Mohou je užívat děti, těhotné, kojící ženy i lidé seniorského věku.

Sůl č.1 Calcium fluoratum D12 podporuje elasticitu pojivových tkání (vazů, šlach, kolagenních a elastických vláken). Posiluje pevnost cévní stěny a je vhodná i při léčbě křečových žil.

Sůl č. 7 Magnesium phosphoricum D6 má vliv na relaxaci svalové tkáně. Je vhodná jako prevence křečí v lýtku nebo při léčbě už vzniklých křečí. Příznivě působí na celkové snížení napětí ve svalech (např. bolestivé svalové spasmy v oblasti krční páteře a ramen vzniklé dlouhým cestováním, sezením nebo turistice s těžkými batohy na zádech).

Sůl č. 9 Natrium phosphoricum D6 má vliv na acidobazickou rovnováhu v těle. Podporuje metabolismus buňky a snižuje překyselení v těle. Výborně se doplňuje a kombinuje se solí č. 10 Natrium sulfuricum D6.

Sůl č. 10 Natrium sulfuricum D6 podporuje detoxikační procesy v těle. Pomáhá vyloučit odpadní látky a nadbytečné množství tekutin z mezibuněčných prostorů. Tím pomáhá preventivně i léčebně při otocích dolních končetin. Lidé, kteří v létě trpí na otoky kotníků a celkově dolních končetin, mohou tuto sůl v kombinaci se solí č. 9 užívat preventivně.

Schűsslerovy soli se užívají samostatně nebo jako kombinace několika solí. Výše uvedená kombinace je velmi vhodná pro delší cestování. Rozpouští se ve vodě nebo v přímo v ústech. Jedna dávka jsou 2-3 tablety od každé soli. Užívají se 2-3x denně po dobu 2-3 měsíců.

Stagnaci lymfy můžete zejména v létě podpořit osvědčeným homeopatickým přípravkem Lymphomyosot.

V příbalovém letáku si pacient může přečíst nově schválenou indikaci:

užívání při otocích dolních končetin nebo otocích lymfatických uzlin známého původu.

Dávkování pro dospělé: 3x denně 10 kapek.

Při přechodných potížích užívat minimálně 3 týdny.

Ilustrační foto v článku: Designed by Freepik

Název léčivého přípravku: Calcium fluoratum DHU D5 - D30, tablety. Složení: Calcium fluoratum, monohydrát laktózy, bramborový škrob, magnesium stearát. Dávkování: 3x2 tablety. Perorální podání. Upozornění: Uchovávejte mimo dohled a dosah dětí. Homeopatický léčivý přípravek bez schválených léčebných indikací. Biochemické tablety podle Dr. Schüsslera No.1. Nepoužívejte po uplynutí doby použitelnosti. Používejte podle rady odborníka na homeopatii. Pokud si nejste jistý(á), poraďte se se svým lékařem nebo lékárníkem. Držitel rozhodnutí o registraci: Deutsche Homöopathie-Union DHU -Arzneimittel GmbH & Co. KG, Ottostraße 24, 76227 Karlsruhe, Německo. Výrobce: Dr. Peithner KG nunmehr GmbH & Co., Richard Strauss-Straße 13, 1230 Vídeň, Rakousko, Deutsche Homöopathie-Union DHU Arzneimittel GmbH & Co. KG, Ottostraße 24, 76227 Karlsruhe, Německo. Datum revize textu:20. 7. 2018.

inzerce