Cookie Consent by Free Privacy Policy website

Online informace pro lékárny



HOMEOPATIE ZA TÁROU: STRES II.



Stresem podle definice rozumíme soubor nepříznivých krátkodobých nebo dlouhodobých vlivů na náš organismus, které významně ovlivňují jeho celkové reakce. Důležitou roli hraje tzv. stresor, vyvolávající konkrétní stresovou reakci. Ta je proto silně individuální.

Co se děje v těle při stresu? V mezimozku, konkrétně v hypotalamu, stoupá množství adrenalinu, dochází k vyplavování katecholaminů na periferii nervového systému a později i z dřeně nadledvinek. Následně se zvedá hladina glukokortikoidů a mineralkortikoidů vyplavovaných z kůry nadledvinek. Příznivým účinkem kortikoidů je, že snižují pocity bolesti a zklidňují. Prvotní stresová reakce je tedy pro organismus výhodou, ale při delším působení stresoru dochází k vyčerpání rezerv. Pak nastoupí patologické stavy. Obecně rozlišujeme pozitivní (eustres) a negativní (distres) formu stresu. Pro člověka hraje eustres či mírný stres „prestres" významnou roli, protože vede k větší odolnosti vůči závažnému stresu.

Problematice stresu se věnovalo letošní neformální setkání Homeopatické lékařské asociace s novináři. Na tiskové konferenci vystoupila MUDr. Ilona Ludvíková, praktická lékařka, stomatoložka, předsedkyně HLA a lektorka mezinárodní školy klinické homeopatie CEDH. 

MUDr. Ilona Ludvíková připomněla, že zvládání stresu záleží na citlivosti a nastavení osobnosti člověka. Poradila režimová opatření k lepšímu zvládání stresu a dotkla se i úlohy homeopatie. Názorně ukázala metodu tzv. „krabicové dýchání", o které jsme psali v předešlém dílu ZDE. Ta dokáže uklidnit mysl a okysličí stresem „stažené" orgány.

 

Lidé trpících stresem lze podle MUDr. Ludvíkové rozdělit do 3 skupin:

1. Emočně zaangažovaní lidé trpící stresem, úzkostí, strachem o zdraví

 - většinou lidé, kteří mají úzkostné tendence v rodině
- nejvíce zranitelnou skupinou jsou senioři - berou si věci osobně, fatálně, mají pocit, že už nemohou nic změnit
- další zranitelnou skupinou jsou teenageři - prožívají první lásky, zamilování, emoce v prvních vztazích

  • Ignatia amara

- pro emočně hodně rozbouřené stavy, hysterii, emoční labilitu, která často končí výbuchem, vhodné na zpracování stresu, nejlepší je začít s ředěním 9 C

ředění 9 C - první pomoc, dá se použít v častých intervalech, pomáhá, aby v sobě člověk nedržel emoce (nezpracované emoce se ukládají do vazivového systému - podpůrné mezibuněčné tkáně, které jsou ve všech orgánech a zajišťují přenos kyslíku a látek - tzn. není dobře, když se zde emoce ukládají - může způsobit zdravotní problémy)

ředění 15 C - u dlouhodobějších emoční problémů, které už mohou být psychosomatické: zvětšené krční mandle, opakované angíny, pocit knedlíku v krku, emoční přetížení vedoucí k dysfunkci štítné žlázy; typické u psychických potíží v okamžiku, kdy se člověk zastaví a nemá aktivitu, vhodný pro matky co se starají o děti (škola, práce, starost o domácnost)

  •  Staphysagria 30 C

- pomáhá u lidí, kteří mají uzavřené emoce, drží je v sobě a neprožijí je

- při použití ředění 200 C je třeba postupovat opatrněji a dávkovat jednou týdně 5 granulí nebo v akutní situaci, kdy je např. zablokovaná komunikace v rodině se doporučuje podat ředění 200 C po 5 granulích jednou denně tři dny za sebou všem členům domácnosti

- je vhodné i ve zraněných v rodinách, kde probíhají rozvody - pomůže vidět celou situaci více z nadhledu a tím lépe pochopit názory ostatních

  • Rhus toxicodendron 9 C, 15 C

- na vnitřní neklid u osob, které nejsou schopné vykročit novým směrem, na přijetí a zprocesování změny

- dávkování: 5 granulí 9 C ráno + 5 granulí 15 C večer

......

2. Lidé trpící pracovním stresem

- přetížení lidé s minimem volného času

  • Nux vomica

- často se používá nejen na tzv. manažerský stres, ale i u žen, které mají na starosti chod celé rodiny

ředění 5 C - základní lék na detox, nastartování fyzických projevů stresu, potíže kolem žlučníku (+ Sepia 5 C: 5 + 5 granulí každý den ráno nalačno)

ředění 9 C - na pomezí fyzických a psychických příznaků, dobrý detoxikátor (po večírku, dlouhodobém užívání léků), refresh receptorů

ředění 15 C - působí i na zklidnění, aby si člověk nedělal sám stres, na přeučení náběhu stresu, když nelze usnout kvůli stresu z dalšího dne; dávkování: 2 x denně 5 granulí, ráno a večer

ředění 30 C (200 C) - užívání po doporučení lékaře

  • Cuprum metallicum 15 C, 30 C

- pro osoby, které se cítí během dne střídavě pod tlakem a v klidu, v pohodičce - střídání stavů, doprovod se záchvaty kašle, tuhnutím svalů podél páteře a trapézů, křeče v noci, buzení se

  • Zincum metallicum 15 C

- pro osoby neustále pod tlakem, pro fyzicky neklidné, ty, kteří neustále potřebují pohybovat dolními končetinami (tzv. syndrom neklidných nohou)

- jsou přetížení, neumí vypnout, usnout

- často neustále přetěžovaní sportovci, které navíc tlačí potřeba dobrého výsledku

Při výběru homeopatického léků je vhodné začít s podáváním nejprve večer (ke zklidnění, úprava spánkového režimu), následně ráno a večer.

......

3. Lidé trpící sociálním stresem

  •  Causticum 15 C

- pro pacienty, kteří mají úzkosti a strach nejen o sebe samotné, ale i o blízké, o celé lidstvo a o osud celé planety, záleží jim na lidech okolo, od toho se odvíjí jejich štěstí

- pro lidi trpící syndromem prázdného hnízda

- dávkování: 5 granulí 1 x denně navečer

Léky ze skupiny Phosphorus

- hodně pomáhají lidem, kteří potřebují do společnosti, nevydrží bez zapnutého telefonu

  • Magnesia phosphorica 9 C

- bolesti hlavy a svalů z jakékoli sebemenší námahy

- dávkování: 5 granulí 1 x denně

- vhodné i pro pacienty léčené antidepresivy

pomůže mobilizovat pohybový systém

  • Phosphoricum acidum 15 C

- na celkové fyzické a psychické vyčerpání

- výborný lék pro prevenci syndromu vyhoření u pomáhajících profesí a pečujících profesionálů

- dávkování: 5 granulí 2 x denně ráno a večer

-red-
Zdroj: Setkání s novináři organizované Homeopatickou lékařskou asociací, 25. 1. 2024

HOMEOPATIE ZA TÁROU: STRES I.

BYLINY NA ZKLIDNĚNÍ A SPÁNEK

Zpět

KONGRES U VIKINGŮ

Healthcomm Professional zve lékárníky a farmaceutické asistenty na další, v pořadí již devátý on-line 3D 360° kongres, který proběhne od 11. září do 10. října 2024. V prostředí norského hlavního města nabídne akreditovaná akce nejen zajímavé informace o historii a současnosti farmacie království ze severní Evropy, ale samozřejmě také kvalitní odborný program. On-line kongres bude spuštěný na dobu 30 dní a odborný obsah bude akreditován u ČLnK, ČKFA, SKMTP a POUZP. Registrovat se můžete již nyní na webu Healthcomm.cz

DERIVÁTY HHC MEZI NÁVYKOVÝMI LÁTKAMI

Ministerstvo zdravotnictví dostalo souhlas od Evropské komise pro zařazení psychoaktivních látek HHCP, HHCH, HHCB, HHC-C8, THCH, THCB a THC-C8 a esterů z nich odvozených na seznam návykových látek. S předmětnými látkami mohou zacházet pouze právnické osoby či podnikající fyzické osoby, kterým Ministerstvo zdravotnictví vystavilo povolení k zacházení nebo mají zákonnou výjimku pro toto zacházení, a to pouze k omezeným výzkumným, vědeckým a velmi omezeným terapeutickým účelům. Výrobci, distributoři a prodejci musí zajistit, aby po nabytí účinnosti nevykonávali činnost s předmětnými látkami nebo výrobky, které by tyto látky obsahovaly. V opačném případě se vystavují riziku trestního stíhání. Látky jsou v současné chvíli zařazeny na seznamu návykových látek s časovým omezením do 1. ledna 2025. Jejich další případná reklasifikace závisí na výsledku hodnocení rizik podle nové právní úpravy, která se nyní nachází ve stadiu schvalování v Parlamentu ČR. (MZ ČR)

DOPORUČUJEME