Cookie Consent by Free Privacy Policy website

Online informace pro lékárny



VÁŠ HLAS PŮSOBÍ NA DRUHÉ O MNOHO VÍCE, NEŽ SI MYSLÍTE!



Chcete udělat zajímavý první dojem při seznámení, při pracovním pohovoru? Chcete se prosadit mezi kolegy v práci? Chcete říct vašim blízkým, že je máte rádi?

Lidský hlas patří k nejcennějším nástrojům člověka. Nezáleží jen na tom, co říkáme, ale také, jak to říkáme. Náš hlas o nás vypovídá mnoho. Prezentujeme se jím našemu okolí, odráží naše pocity i prožitky. Tón hlasu má vliv i na pozornost. Je součástí komunikace a dokáže nás velmi ovlivnit. Sami určitě dobře znáte situaci, kdy vydržíte někoho poslouchat delší dobu, zatímco jiný vás rozčiluje tónem svého hlasu již po pár minutách. Obecně platí, že našim uším je příjemný hluboký a plný hlas. Vysoko položený hlas nás většinou odrazuje a nutí nás řečníka neposlouchat. 

Sílu našeho hlasu značně ovlivňuje také způsob dýchání.


Silného hlasu dosáhnete tak, že se budete nadechovat pomocí bráničního svalu, tedy dýchat do břicha.

Nesmíte přitom ale zvedat ramena!

Naučíte-li se správně dýchat, budete mít silnější hlas. 


S přibývajícími léty dochází ke změně hlasu. Ztrácí na nosnosti a kvalitě.


Negativní vliv na náš hlas může mít např. i pití velkého množství kávy, nadměrná konzumace tučných a sladkých potravin,

které způsobují překyselování žaludku, hlučné a zakouřené prostředí.

Kouření více jak deseti cigaret denně pak vede ke zhrubnutí hlasu, popř. chrapotu.


Problémy s hlasem nastávají také u lidí, kteří svůj hlas přetěžují, kteří pracují v klimatizovaných místnostech či užívají léky, které vysušují sliznici dutiny ústní.

To se projeví chrapotem, škrábáním v krku a pocitem sucha v ústech.

PharmDr. Markéta Gregorová


firemní prezentace

Každý člověk prodělá chrapot několikrát za život také při zánětech horních cest dýchacích tzn. při běžném nachlazení. Chrapot je provázen nepříjemným pocitem sucha v ústní dutině. 

Pro vyřešení tohoto problému je k dispozici německý přípravek Voice-angin ve formě tvrdých pastilek.

Obsahuje kombinaci zvlhčujících a filmotvorných látek (kyselina hyaluronová, karbomer, xantanová guma aj.), které na sebe váží vodu a vytvářejí na sliznici ochranný zvlhčující film. Takto dochází ke zvlhčení dutiny ústní, potlačení chrapotu a zmírnění škrábání v krku.

Voice-angin je k dispozici ve formě tvrdých pastilek, jejichž cucání napomáhá další přirozené tvorbě slin.

Působí také mírně dezinfekčně.

Pastilky neobsahují cukr a mají příjemnou, třešňovo-mentolovou příchuť.

Praktická skladná tuba dovoluje vzít Voice-angin diskrétně kamkoliv a kdykoliv. 


Péče o náš hlas je v našich rukou. Snažme se jej uchovat po co nejdelší dobu kvalitní a „příjemně poslouchatelný".


Úvodní foto: Designed by yanalya / Freepik


Chcete vyzkoušet Voice-angin pastilky?

Zapojte se do naší dubnové soutěže!


Napište nám do konce dubna 2019 na magazin@hcom.cz správnou odpověď na soutěžní otázku a máte šanci stát se jedním z 10 čtenářů, kteří od nás získají dárkový balíček pro pohodlí a zdraví Vašeho krku a hlasu včetně zdravotnického prostředku, pastilek Voice-angin.

Soutěžní otázka:

Jaké jsou účinky pastilek Voice-angin?


a) Zvlhčují sliznici v dutině ústní a krku, mírní chrapot a škrábání v krku, přirozeně stimulují při cucání tvorbu slin

b) Zvlhčují ústní dutinu

c) Jen osvěžují dech

Nápovědu můžete hledat v článku.

Zpět

PREVENCE KARDIO-VASKULÁRNÍCH CHOROB ONLINE

Od 29. května do 27. června 2024 můžete vystudovat odborný program kongresu KARDIO 2024, osvojit si aktuální poznatky z problematiky kardiovaskulárního zdraví, obohatit vaše poradenské programy v lékárně, seznámit se s novinkami lékárenského trhu nebo posílat své dotazy na přednášející tak, abyste měli takové informace, které pro vás budou využitelné v praxi. Na akreditovanou akci pro zaměstnance lékáren, kterou pořádá Healthcomm Professional, se můžete registrovat již nyní na www.healthcomm.cz/online-akce

STAN PROTI MELANOMU

Přijďte si zdarma a bez objednání vyšetřit pigmentová znaménka. Akce pro širokou veřejnost zaměřená na prevenci rakoviny kůže proběhne letos již po osmnácté. Generálním partnerem je lékárenská síť Dr. Max. V mobilních stanech vybavených nejmodernějšími dermatoskopy bude pro zájemce k dispozici nejen samotná diagnostika pigmentových znamének, ale také odborné poradenství ohledně vhodné ochrany před slunečním zářením. V loňském ročníku akce bylo vyšetřeno celkem 3 655 osob a odhaleno bylo 103 zhoubných nádorů. Stany se v dubnu 2024 otevřou vždy od 10 do 18 hodin: 22.–23. 4. Praha, Václavské náměstí; 29. 4. Brno, náměstí Svobody; 30. 4. Ostrava, Shopping Park Avion. Více na stan.denmelanomu.cz

LEGIONELÓZA NA VZESTUPU

Letos onemocnělo Legionelózou už 104 osob, meziročně nejvíc za posledních deset let. Odborníci ze SZÚ odhadují, že na vině může být častější snaha lidí ušetřit za ohřev vody. Bakterie Legionelly se množí velmi rychle při teplotách mezi 25 a 45 °C. Studenou vodu je proto potřeba držet pod 20 °C a teplou nad 50 - 60 °C s možností ji ještě přihřát, aby bakterie zahynuly. Bakterie Legionelly se šíří ve vodovodním potrubí, ale také klimatizací, aerosolem z domácích zvlhčovačů a fontán. Onemocnění obvykle začíná horečka, třesavka, bolení hlavy a svalová bolest. Následuje suchý neproduktivní kašel a bolesti na prsou a dochází k rychlému vývoji těžké formy pneumonie. K redukci bakterie ve vodě lze dojít pravidelnou spotřebou, termickou úpravou (teplota vody optimálně nad 55°C na všech místech systému) či chemickou dezinfekcí. Základem je ale pravidelná kontrola a údržba vodovodního systému.

SVĚTOVÝ DEN ZDRAVÍ 7. 4.

7. 4. 1950 vznikla Světová zdravotnická organizace – WHO (World Health Organization). Tento den je připomínkou, že bychom si měli neustále budovat a zlepšovat svou kvalitu života. Zároveň ukazuje, že se WHO neustále snaží o vymýcení různých nemocí, o snižování nemocnosti a úmrtí po celém světě. Činnost této organizace je zaměřena především na prevenci. 7. dubna se tedy zkuste zamyslet, kdy jste byli naposledy na preventivních prohlídkách a naplánujte si je! Ministr Zdraví, ideová a expertní interdisciplinární platforma spojující profesionály z různých oblastí, zjistila, že 14 % Čechů nepodstoupilo za posledních 10 let žádnou preventivní návštěvu u lékaře.

DOPORUČUJEME


JAKÉ TÉMA BY VÁS ZAUJALO V ČLÁNKU ČI PŘEDNÁŠCE?

verbální komunikace
neverbální komunikace
empatie